Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Vitamine C

De geneeskracht van de vlierbes en vlierbessensiroop

16 juli 2020

De vlierbes of Sambucus Nigra komt over de hele wereld voor. Hij is familie van het muskuskruid en hij bloeit overal. De plant past zich aan in alle omstandigheden en wordt geoogst van september tot eind oktober.

In de zwarte besjes zitten pitten waardoor deze behoren tot de steenvruchten. De vlierbessen groeien in schermen, kleine trosjes die enorm veel besjes bevatten. Het gebruik van vlierbessen en het planten van een vlierstruik is al eeuwen oud.

[Lees meer…]

Categorie: Antioxidanten, Immuniteit & Energie, Kruiden & Planten Tags: Astma, Spijsverteringsproblemen, Stress, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E

Cranberry & cranberrysap: werking, voordelen en bijwerkingen

9 juli 2020

Cranberry wordt al eeuwenlang gebruikt als voedingsmiddel, maar de bes staat ook bekend voor zijn medicinale werking. Het is een kleine rode bes uit Noord-Amerika die boordevol antioxidanten zit. De cranberry of veenbes staat vooral bekend in het bestrijden van blaasontstekingen, maar de kleine bes kan zoveel meer.

[Lees meer…]

Categorie: Antioxidanten, Hart & Vaatziekten, Kanker, Kruiden & Planten, Maag, Lever & Darm, Nier, Blaas & Urinewegen, Vitaminen & Mineralen Tags: Spijsverteringsproblemen, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D

Luchtweginfecties voorkomen en behandelen

18 maart 2020

De meeste luchtweginfecties zijn virale besmettingen en soms zijn ze van bacteriële aard. Toch zijn ze besmettelijk en kunnen ze verspreiden van persoon tot persoon door inademen van respiratoire druppels bij het hoesten of niezen. Via de handen wanneer we deze niet wassen nadat we aan de neus geweest zijn. Er bestaan twee soorten luchtweginfecties.

[Lees meer…]

Categorie: Immuniteit & Energie, Vitaminen & Mineralen Tags: Vitamine C, Vitamine D

33 voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitamine C

5 maart 2020

Vitamine C is een antioxidant en een essentieel aspect van een gezond en goed werkend lichaam. Het helpt te zorgen voor de gezondheid en het onderhoud van pezen, botten en huid, en het helpt ook je immuunsysteem om schadelijke stoffen in het lichaam te neutraliseren.

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid betreft 60 mg en is eigenlijk veel te laag. Een veelvoud van die hoeveelheid is nuttig en nodig om het lichaam duurzaam gezond te houden.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Vitamine C

Wat is botontkalking en hoe kan je het behandelen of voorkomen?

17 februari 2019

In dit artikel leggen we uit wat osteoporose of botontkalking precies is, hoe het ontstaat, wie het kan treffen en wat je eraan kunt doen.

[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten Tags: Calcium, Osteoporose, Rugpijn, Vitamine C, Vitamine D

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 24
  • Volgende »

Recente berichten

  • 8 Natuurlijke middelen tegen die vervelende maagontsteking (+ voedingsschema!)
  • Het effect van N-acetylcysteïne op reumatoïde artritis (Studie)
  • Curcumine voor mensen met niet-alcoholische vette leverziekte (Studie)
  • Opgelet met detox en of lever zuivering en hou rekening met bijwerkingen.
  • Kan vitamine C het risico op jicht verlagen? (volgens deze studie wel)

Copyright De Gezondheidswinkel© 2022