Start Hier
Zoek je iets?

Opnieuw mondmaskers deze winter: Dit is wat ze je vertellen

De Federale Overheidsdienst Volksgezondheid (FOD) heeft deze winter een duidelijke boodschap: overweeg opnieuw het dragen van een mondmasker. Met de winterse piek in luchtweginfecties zoals griep, RSV en corona is dit een eenvoudige en effectieve manier om jezelf en anderen te beschermen. Ontdek in dit artikel waarom mondmaskers nuttig zijn, wanneer je ze moet dragen en hoe je de beste keuzes maakt om gezond te blijven.

[Lees meer…]

Gedaan met eindeloos diëten dankzij Mounjaro of Ozempic? (+ Afslankmiddelen die wél gezond zijn)

Afvallen is voor veel mensen een continue strijd. Nieuwe ontwikkelingen op het gebied van gewichtsverlies, zoals de populaire medicijnen Ozempic en Mounjaro, zijn nu overal ter sprake in de media.

Maar wat zijn deze middelen precies en zijn ze wel veilig? In dit artikel leggen we je uit wat medicijnen zoals Mounjaro doen, maar geven we je ook natuurlijke afslankmiddelen die gezond gewichtsverlies ondersteunen.

[Lees meer…]

Shiatsu Massage: Wat is het en Wat Zijn de Voordelen?

Shiatsu massage is een traditionele Japanse massagetechniek die helpt bij het verlichten van stress, het verbeteren van de bloedsomloop en het bevorderen van algeheel welzijn. Door gebruik te maken van druk op specifieke punten van het lichaam, helpt Shiatsu om energiebalans te herstellen en spierspanning te verminderen. Ontdek in dit artikel wat Shiatsu massage is en hoe het je gezondheid kan verbeteren.

[Lees meer…]

Forskoline voor gewichtsverlies en meer spiermassa

Afvallen kan voor veel mensen een uitdaging zijn, en velen zoeken naar alternatieve methoden zoals kruiden en voedingssupplementen. Een van die supplementen is forskoline, een natuurlijke stof die bekend staat om zijn potentiële gewichtsverliesvoordelen. Maar hoe effectief is het eigenlijk? Dit artikel biedt een diepgaande blik op forskoline en de wetenschap erachter.

[Lees meer…]