Collageen is een belangrijk bestanddeel van botten, huid, spieren en andere lichaamsdelen. Mensen nemen vaak een collageensupplement om onder andere de gezondheid van de huid te ondersteunen, maar helpt het echt?
In dit artikel lees je:
Deze gerandomiseerde gecontroleerde studie onderzocht het effect van psyllium op prikkelbare darm syndroom bij kinderen.[1] De resultaten toonden aan dat de psyllium opmerkelijke verbeteringen teweegbracht in hun symptomen, waarbij ongeveer 32% van de kinderen een remissie van IBS bereikten. De onderzoeksperiode duurde in totaal 4 weken.
Bronnen[+]
Eczeem is een huidaandoening waarbij de bovenhuid ontstoken raakt. Je hebt waarschijnlijk al gehoord van agressieve behandelingen zoals cortisone, maar kun je op een natuurlijke manier van eczeem af geraken? Ja! Eczeem behandelen van binnenuit lees je hier.
[Lees meer…]In deze willekeurige gecontroleerde studie verbeterden fenegriekzaden de cognitieve functie bij deelnemers met de ziekte van Alzheimer.
In deze meta-analyse van gerandomiseerde klinische onderzoeken verbeterde vitamine D-suppletie de depressiesymptomen.[1] Deze vaststelling geldt voor zowel deelnemers met depressie als deelnemers zonder depressie.
