Onderzoekers van het Beckman Institute for Advanced Science and Technology stelden vast dat praten met vriendinnen niveaus van stresshormonen bij vrouwen van elke leeftijd verlaagt.
[Lees meer…]Stress maakt je haar grijs, maar je kan het proces ongedaan maken
In een nieuwe studie door een team geleid door professor Martin Picard van Columbia University, werd kwantitatief aangetoond dat psychologische stress leidt tot grijs haar.
[Lees meer…]Gezondheidstips voor op vakantie
Lockdowns, zoommeetings, beperkte vrije tijdsmogelijkheden… er zijn genoeg redenen waarom op vakantie gaan dit jaar extra deugd zal doen. Vakantie werkt ontspannend voor je lichaam, dat is een feit.
[Lees meer…]7 gezondheidsvoordelen van vakantie
Nu je goed voorbereid bent om op vakantie te gaan, is het tijd om de gezondheidsvoordelen van vakantie te lezen:
[Lees meer…]Studie vindt een link tussen atherosclerose en het risico op dementie
Spaans onderzoek vond een verband tussen de hersenstofwisseling, het risico op hart- en vaatziekten en atherosclerose op middelbare leeftijd – en dit jaren voordat de eerste symptomen zich voordoen.
[Lees meer…]