Onderzoekers hebben aangetoond dat het vetzuur dihomogamma-linoleenzuur (DGLA) menselijke kankercellen kan doden.[1]
[Read more…]Bronnen
Burn-out: symptomen, behandeling en herstel
Moeite hebben om ’s ochtends uit je bed te komen, je constant zorgen maken, weinig energie hebben zelfs na 5 koppen koffie … Het is normaal dat je je af en toe wat minder voelt. Wanneer dit echter dagelijks voorvalt, is er sprake van een probleem. Te veel werken – ook van thuis – kan leiden tot burn-out.
[Read more…]Bewezen voordelen van Acetyl-L-Carnitine
Acetyl-L-carnitine is een aminozuur dat door het menselijke lichaam zelf wordt geproduceerd. Hieronder een overzicht van enkele van de meest onderzochte gezondheidsvoordelen van acetyl-L-carnitine.
[Read more…]Oudere spieren hebben baat bij dierlijke eiwitten
Dierlijke eiwitten zijn effectiever dan plantaardige eiwitten bij het behoud van skeletspiermassa bij ouderen, blijkt uit onderzoek dat deze week werd gepresenteerd op de carrièreconferentie van The Physiological Society Future Physiology.[1]
[Read more…]Bronnen
| 1. | ↑ | 2020, The Physiological Society |
Zon en UV-straling: definitie, mogelijke schade en bescherming
Warme dagen gaan doorgaans gepaard met een hogere UV-index. We genieten allemaal graag van de zon, maar je voldoende beschermen is van levensbelang. Bij langdurige blootstelling, kunnen je huid en andere lichaamsdelen onherstelbaar beschadigd worden.
[Read more…]