Geriaters worstelen al lange tijd met het topic gewichtsverlies voor senioren omdat afvallen kan leiden tot spier -en botverlies.
[Read more…]Melatonine: effecten en toepassingen
Het is al 60 jaar geleden dat Aaron Lerner en zijn collega’s melatonine ontdekten, maar toch wordt er nog dagelijks onderzoek gedaan naar hoe het hormoon het lichaam beïnvloedt.
[Read more…]Waarvoor MSM gebruiken?
Methylsulfonylmethaan (MSM) is een verbinding die natuurlijk voorkomt in voedingsmiddelen zoals verse groenten, vlees en zuivelproducten. MSM is een rijke bron van natuurlijke zwavel, die een rol speelt in veel lichaamsprocessen. MSM kan ook via supplementen ingenomen worden. Meestal bevatten MSM-supplementen een synthetische vorm van MSM.
[Read more…]De darmflora verbeteren: tips en voeding
Er zitten ongeveer 40 biljoen bacteriën in je lichaam, waarvan de meeste zich in je darmen bevinden. Samen staan ze bekend als je darmmicrobiota en ze zijn enorm belangrijk voor je gezondheid.
[Read more…]Antioxidanten: types, werking en voorbeelden
Over antioxidanten is al heel veel geschreven maar wat de meeste artikels gemeenschappelijk hebben, is dat ze onduidelijk zijn. In dit artikel willen we jou een duidelijk overzicht geven van de beschikbare antioxidanten evenals hun werking.
[Read more…]- 1
- 2
- 3
- …
- 42
- Next Page »