Taurine is een zwavelhoudend aminozuur dat van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Het is in hoge concentraties aanwezig in onder andere het netvlies, de hartspier, bepaalde delen van het zenuwstelsel en de lever. Taurine wordt via voeding opgenomen (vooral uit vis en vlees) en kan ook door het lichaam zelf worden aangemaakt.
[Lees meer…]Carnitine: functie, werking, symptomen & gevaar bij tekort
Werd Italië in 1982 wereldkampioen voetbal door gebruik van carnitine? Geruchten deden de ronde dat de spelers massaal aan de carnitine zaten. carnitine is echter geen dopingproduct. En is het interessant om eens te bekijken wat de werkelijke effecten zijn van carnitine.
[Lees meer…]Omega-3 supplementen tegen osteoartritis
Omega-3 vetzuren kunnen de gezondheid van de gewrichten verbeteren en het risico en de ernst van artritis verminderen, zo blijkt uit een studie die werd uitgevoerd door onderzoekers van de Duke University. Deze studie werd gepubliceerd in het vakblad in verband met reumatische ziekten en is baanbrekend te noemen. De studie komt voorts tot de conclusie dat deze vetzuren onvoldoende voorkomen en dus dringend wel onderdeel moeten uitmaken van ons dieet.
[Lees meer…]Introductie tot Dr. Schüssler en de celzoutentherapie
Nog nooit van dr. Schüssler en de celzoutentherapie gehoord? Dan is het nu uw kans om uw kennis ter zake wat bij te spijkeren.
[Lees meer…]