Start Hier
Zoek je iets?
Home
Leverproblemen

Frisdrank en leververvetting (MASLD): wat zegt nieuw onderzoek?

Steeds meer mensen kampen met leververvetting — tegenwoordig MASLD genoemd (Metabolic dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease). Recente onderzoeksdata gepresenteerd op UEG Week 2025 laten zien dat zowel suikerhoudende als light frisdranken samenhangen met een hoger risico op MASLD. Dat is relevant, want MASLD is inmiddels de meest voorkomende chronische leveraandoening wereldwijd.

In dit artikel lees je wat de wetenschap meldt, hoe groot het probleem is en vooral: praktische stappen om je risico te verlagen.

[Lees meer…]

7 Kruidensupplementen voor een gezonde lever

Een gezonde lever is belangrijk voor de stofwisseling en de verwerking van stoffen in het lichaam. In dit artikel ontdek je hoe je met behulp van krachtige kruiden en voedingsstoffen je lever op natuurlijke wijze kunt ondersteunen. Leer meer over levergezondheid, de beste kruiden en praktische tips voor een gezonde levensstijl.

Bovendien geven we je 7 kruiden die vaak worden ingezet ter ondersteuning van een gezonde lever.

[Lees meer…]

Urinezuur te hoog: symptomen, oorzaken en voeding om te vermijden

Last van pijnlijke of gezwollen gewrichten? Een te hoog urinezuur kan hierachter schuilgaan. Wanneer je lichaam meer urinezuur aanmaakt dan het kan afvoeren, kunnen urinezuurkristallen zich ophopen in de gewrichten — wat kan leiden tot jicht.

In dit artikel lees je welke symptomen kunnen wijzen op te hoog urinezuur, wanneer je waarden te hoog zijn en — concreet — welke purinerijke voeding je best vermijdt of net wél eet.

[Lees meer…]

Gebruik en bijwerkingen van quercetine

Quercetine is een pigment van planten (flavonoïde) dat mensen soms als medicijn gebruiken.

Het wordt gevonden in vele planten en voedsel. Dit pigment heeft een aantal duidelijke positieve effecten, maar er is nog het nodige onderzoek vereist om alle aspecten ervan grondig te onderzoeken. Toch kan nu al gesteld worden dat quercetine onmisbaar is in het nastreven van een gezonde levensstijl.

[Lees meer…]