Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Jicht

Symptomen bij een te hoog niveau aan urinezuur & te vermijden voeding

16 mei 2022

Hoge urinezuurniveaus in het lichaam kunnen resulteren in een pijnlijke aandoening die bekend staat als jicht. Een ophoping van urinezuur wordt vaak toegeschreven aan een dieet hoog aan zogenaamde purines.

In dit artikel lees je:

  • Wat de purines precies zijn;
  • Hoe purines een te veel aan urinezuur veroorzaken;
  • Wat de symptomen zijn verhoogde urinezuurniveaus;
  • Welke voeding je best kan vermijden bij verhoogde urinezuurniveaus;
  • Welke voeding weinig purines bevat en dus gezond is.
[Lees meer…]

Categorie: Nier, Blaas & Urinewegen Tags: Artritis, Jicht, Leverproblemen, Obesitas

Urinezuur verlagen: hoe verlaag je een te hoge urinezuurwaarde?

8 december 2021

Urinezuur is in ons lichaam verantwoordelijk voor heel wat kwalen en ongemakken zoals jicht en nierstenen. Sommigen beweren zelfs dat urinezuur het zuurstofgehalte in spierweefsel drastisch kan verminderen. Urinezuur aanmaken kan erfelijk bepaald zijn, maar ook de voeding is er verantwoordelijk voor.

In dit artikel lees je:

  • Hoe urinezuur gevormd wordt;
  • Wat normale waarden van urinezuur zijn;
  • Waarom je verhoogde urinezuurniveaus hebt;
  • Hoe je urinezuur natuurlijk kan verlagen;
  • Hoe je urinezuur via voeding kan verlagen;
  • Hoe je urinezuur met supplementen kan verlagen.
[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten Tags: Jicht, Leverproblemen, Vitamine C

De gezondheidsvoordelen van gember en gemberthee

21 februari 2020

Gember komt oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië, en wordt verder vaak gekweekt in Australië, China, Haïti, India, Jamaica en Nigeria. Op de markt vind je doorgaans enkel de wortelstok van de gembervrucht. Gember staat bekend om zijn scherpe geur en smaak, alsook zijn gezondheidsvoordelen. Het aroma is te danken aan de verbindingen gingerol en shogaol.

[Lees meer…]

Categorie: Kruiden & Planten Tags: Artrose, Jicht, Maagzweer, Spijsverteringsproblemen

Probiotica kunnen helpen bij jicht en nierziekten

18 oktober 2019

Nieuw onderzoek suggereert dat geïndividualiseerde probiotische therapie kan leiden tot verbetering van de symptomen van jicht, darm-gerelateerde nierziekten en andere symptomen van het metabool syndroom.

[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten, Nier, Blaas & Urinewegen, Probiotica Tags: Jicht, Probiotica

Waarom heeft suiker een invloed op jicht?

21 augustus 2019

Een van de belangrijkste risicofactoren voor jicht zijn hoge urinezuurwaarden in het bloed. Urinezuur is het eindproduct van de afbraak van purine en purines zijn voornamelijk aanwezig in rood vlees.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding Tags: Jicht

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Volgende »

Recente berichten

  • Stevia, aspartaam of monk fruit? Dit zijn de beste zoetstoffen voor gewichtsverlies
  • Feit of fabel: volwassenen hebben meer eiwitten nodig
  • Hoe kom je van stress en angst af? 6x natuurlijke middeltjes tegen stress
  • Kan saffraanextract de nachtrust verbeteren?
  • Wat is het effect van probiotica en planten op acne?

Copyright De Gezondheidswinkel© 2022