Probeer je te diëten, maar heb je constant honger? Misschien kies je gewoon de verkeerde voedingsmiddelen. Wij verzamelden een lijstje van voeding die je helpt om ‘vol’ te voelen.
[Lees meer…]Hunkeren naar ongezond voedsel: wat betekent dit?
Hunker jij van tijd tot tijd naar bepaalde voedingsmiddelen? Dan zit daar waarschijnlijk een reden achter. We bespreken hier enkele vaak voorkomende oorzaken van jouw ‘cravings’ (het eten waarin je trek hebt).
[Lees meer…]Gezondheidstips voor op vakantie
Lockdowns, zoommeetings, beperkte vrije tijdsmogelijkheden… er zijn genoeg redenen waarom op vakantie gaan dit jaar extra deugd zal doen. Vakantie werkt ontspannend voor je lichaam, dat is een feit.
[Lees meer…]Dierlijke eiwitten deels vervangen door plantaardige eiwitten beïnvloedt de botvorming
Nieuw onderzoek van de Universiteit van Helsinki toont aan dat deels overschakelen op plantaardige eiwitten ongunstig kan zijn voor de botten.
[Lees meer…]Astaxanthine: wat is het en waar komt het vandaan?
Astaxanthine behoort zonder twijfel tot de sterkste antioxidanten die men in voeding kan vinden. Het gaat om een xanthofyl (een woord dat in het Grieks “gele bladeren” betekent, aangezien de substantie voor het eerst werd geïdentificeerd in gekleurde bladeren), een stof die ook wel als kleurstof wordt gebruikt onder de naam E161j.
[Lees meer…]- 1
- 2
- 3
- …
- 47
- Volgende »