Veenbessen worden tijdens de kerstperiode traditioneel gezien bij kalkoen gegeten. Het is een goed idee om de veenbes of cranberry aan je kerstmaal toe te voegen want deze plant heeft talrijke gezondheidsvoordelen.
[Read more…]4 voordelen van koffie drinken
Veel mensen kunnen niet overleven zonder de boost van hun ochtendkoffie. Koffie blijkt dan ook nog eens goed voor de gezondheid te zijn. Een win-winsituatie dus!
[Read more…]‘Intermittent fasting’ is niet beter dan traditionele diëten
In dieetland zijn er steevast nieuwe trends. ‘Intermittent fasting’ of vasten met tussenpozen is daar een voorbeeld van. Dit eetpatroon zou aansluiten bij ons oerinstinct. Het zou je snel gewicht doen verliezen. Maar is dat ook werkelijk zo?
[Read more…]De gezondheidsvoordelen van rauwe honing
Honing wordt al sinds mensenheugenis gebruikt als een natuurlijk zoetmiddel, en het was bovendien een populaire remedie om een wonde mee behandelen voor er sprake was van enige moderne medicijnen.
Vandaag de dag is honing populairder dan ooit sinds we kennis hebben gemaakt met de zogenaamde Super Foods waartoe met name rauwe honing ook zeker behoort.
[Read more…]6 tips om gezond te vermageren
Nog altijd geldt de mening dat zwaar zijn komt door te veel eten. Dat mag waar zijn maar de bedoeling van dit artikel is om – zonder volledig te (kunnen) zijn – enkele makkelijk vergeten aspecten te belichten in het ontstaan en in stand houden van zwaarlijvigheid.
[Read more…]- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 28
- Next Page »