Boswellia Serrata is de wetenschappelijke naam voor een boom uit India en Pakistan. Deze boom wordt geprezen voor zijn hars dat gebruikt wordt bij de productie van wierook. Boswellia Serrata is legendarisch in de Ayurvedische geneeskunde en heeft tal van gezondheidsvoordelen.
Zijn alle vegetarische voedingspatronen gezond?
Volgens nieuw onderzoek, die in augustus op het ESC congres werd gepresenteerd, zijn niet alle vegetarische voedingsmiddelen evenwaardig.
[Lees meer…]Wat is het verschil tussen chlorella en spirulina?
Chlorella en spirulina zijn de populairste algensupplementen op de markt. Hoewel beide een indrukwekkend voedingsprofiel en vergelijkbare gezondheidsvoordelen hebben, zijn er ook meerdere verschillen.
[Lees meer…]Wat zijn de gezondheidsvoordelen van saffraan?
Saffraan is een specerij met een sterke geur en kenmerkende kleur. Saffraan de stemming verbeteren, het libido verhogen en oxidatieve stress bestrijden. Saffraan is over het algemeen veilig voor de meeste mensen om te consumeren, en het is zeer eenvoudig om het toe te voegen aan het dieet.
[Lees meer…]Oudere spieren hebben baat bij dierlijke eiwitten
Dierlijke eiwitten zijn effectiever dan plantaardige eiwitten bij het behoud van skeletspiermassa bij ouderen, blijkt uit onderzoek dat deze week werd gepresenteerd op de carrièreconferentie van The Physiological Society Future Physiology.[1]
[Lees meer…]Bronnen
| ↑1 | 2020, The Physiological Society |