Veel mensen hebben moeite om hun gewicht onder controle te houden naarmate ze ouder worden.

Wetenschappers stellen dat een kopje koffie invloed heeft op onze bruine vetfuncties. Met andere woorden een kopje koffie kan obesitas en diabetes aanpakken. Bruin vet – ook wel gekend als ‘goede vetten’ – helpt het lichaam bij het omzetten van voedingsstoffen in energie. Wit of geel vet daarentegen is de opslag van teveel calorieën. Dus wit vet wordt geassocieerd met obesitas en diabetes, bruin vet helpt bij mager bijven en lichaamsgewicht behouden.

Zomer of winter, een dikke buik is altijd ongewenst. In dit artikel lees je hoe je op een natuurlijke manier buikvet kan verminderen evenals waarom het zo belangrijk is.