Stevia, aspartaam en monk fruit zijn allemaal zoetstoffen die vandaag de dag terug te vinden zijn in bijna alle light- en zeroproducten. De ene studie zegt dat ze schadelijk zijn, maar de andere studie heeft bewijs dat de zoetstoffen helpen met gewichtsverlies. Kun jij ook het bos door de bomen niet meer zien met al deze uiteenlopende meningen? Lees dan zeker verder!
Ons metabolisme vertraagt, maar niet wanneer je het verwacht
De meesten van ons herinneren zich een tijd waarin we alles konden eten wat we wilden en geen grammetje bijkwamen.
[Lees meer…]10 manieren om je metabolisme te versnellen
Je metabolisme of stofwisseling is verantwoordelijk voor het omzetten van verschillende stoffen tot energie in het lichaam. Een belangrijk onderdeel van het metabolisme is de spijsvertering.
Heb je last van een traag metabolisme of een trage spijsvertering? Dit artikel geeft je 10 hapklare tips om je metabolisme te versnellen.
[Lees meer…]Buikvet verliezen, hoe doe je dat?
Zomer of winter, een dikke buik is altijd ongewenst. In dit artikel lees je hoe je op een natuurlijke manier buikvet kan verminderen en waarom het zo belangrijk is.
In dit artikel lees je:
- Welke types vet er bestaan;
- Waarom buikvet gevaarlijk is;
- Vanaf welke waarden je buikomtrek te groot is;
- Hoe je buikvet natuurlijk kan bestrijden;
- Welke supplementen kunnen helpen bij buikvet.
Gynostemma kan helpen bij overgewicht of zwaarlijvigheid
Gynostemma pentaphyllum, ook wel bekend als Jiaogulan of Zuidelijke ginseng, is een kruidachtige klimplant die behoort tot de kalebasfamilie.
[Lees meer…]- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Volgende »