Een nieuwe studie heeft aangetoond dat gewichtsverlies binnen de eerste paar jaar van een type 2 diabetesdiagnose, de aandoening daadwerkelijk kan terugdringen.
[Lees meer…]Waarom je aankomt naarmate je ouder wordt
Veel mensen hebben moeite om hun gewicht onder controle te houden naarmate ze ouder worden.
[Lees meer…]Obesitas bestrijden met koffie
Wetenschappers stellen dat een kopje koffie invloed heeft op onze bruine vetfuncties. Met andere woorden een kopje koffie kan obesitas en diabetes aanpakken. Bruin vet – ook wel gekend als ‘goede vetten’ – helpt het lichaam bij het omzetten van voedingsstoffen in energie. Wit of geel vet daarentegen is de opslag van teveel calorieën. Dus wit vet wordt geassocieerd met obesitas en diabetes, bruin vet helpt bij mager bijven en lichaamsgewicht behouden.
[Lees meer…]Buikvet verbranden: hoe doe je dat?
Zomer of winter, een dikke buik is altijd ongewenst. In dit artikel lees je hoe je op een natuurlijke manier buikvet kan verminderen evenals waarom het zo belangrijk is.
[Lees meer…]Proteïnes helpen ouderen om veilig af te vallen
Geriaters worstelen al lange tijd met het topic gewichtsverlies voor senioren omdat afvallen kan leiden tot spier -en botverlies.
[Lees meer…]