Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

Welke gezondheidsproblemen kan alfa-liponzuur helpen verbeteren?

Gepubliceerd op 05 oktober 2020 - Laatst bijgewerkt op 22 oktober 2020

Laatst bijgewerkt op 22 oktober 2020

Alfa-liponzuur is een zwavelhoudend vetzuur, van nature aanwezig in het menselijke lichaam, dat sterke antioxidatieve effecten heeft. Een overzicht met enkele aandoeningen waarbij alfa-liponzuur kan helpen, is dan ook van toepassing:[1]

Gekende toepassingen van alfa-liponzuur

  • Diabetes type 1[2]
  • Diabetes type 2
  • Diabetescomplicaties (neurpathie, retinopathie)
  • Insulineresistentiesyndroom of metabool syndroom
  • Leverziektes
  • Oogaandoeningen, zoals glaucoom, netvliesschade of cataract
  • Wonden
  • Carpale-tunnelsyndroom[3]
  • Neurodegeneratieve ziektes, zoals Parkinson en Alzheimer
  • Belasting door zware metalen
  • Hoge oxidatieve stress
  • Veroudering

Nieuwe toepassing van alfa-liponzuur bij obesitas

Nieuw onderzoek van de Universiteit van Oregon analyseerde de effecten van liponzuursupplementen op overgewicht. De deelnemers kregen 24 weken lang dagelijks 600 miligram liponzuur toegediend.

“De gegevens toonden duidelijk een verlies van lichaamsgewicht en -vet aan bij mensen die liponzuursupplementen innamen, vooral bij vrouwen en de zwaarste deelnemers,” zei Balz Frei van het Linus Pauling Institute.[4]

Het vetzuur met zwavelatomen is niet alleen betrokken bij het energie- en aminozuurmetabolisme, maar helpt als supplement om de glucosestofwisseling te stimuleren en fungeert als antioxidant bij ontstekingen. Op die manier kan alfa-liponzuur dienen als aanvullende behandeling is voor mensen met diabetes, hartziekten en ouderdom-gerelateerde cognitieve achteruitgang.

De gunstige effecten van alfa-liponzuur op oxidatieve stress, het lipidenmetabolisme en het circadiane ritme, werden zowel in knaagdiermodellen als kleinschalige klinische proeven aangetoond.

In eerdere studies werd veelal gefocust op deelnemers met bestaande aandoeningen zoals diabetes, wat het moeilijk maakte om de effecten van een supplement specifiek te bepalen. Daarnaast werd vaak gebruik gemaakt van de S-vorm van liponzuur, een product van industriële synthese. In dit onderzoek werd alleen de R-vorm van liponzuur gebruikt, de vorm die van nature in het lichaam voorkomt.

In tegenstelling tot wat de onderzoekers verwachtten, werden de lagere niveaus van triglyceriden niet gezien in alle deelnemers die alfa-liponzuur innamen. Dit toont dus aan dat alfa-liponzuur helpt om zowel gewicht te verliezen als triglyceridenniveaus te verlagen.[5]

Alfa-Liponzuur

Bronnen[+]

Bronnen
↑1 9 augustus 2019, Insights on the Use of α-Lipoic Acid for Therapeutic Purposes
↑2 17 november 2011, Diabetes and alpha lipoic acid
↑3 2019, Treatment of carpal tunnel syndrome with alpha-lipoic acid
↑4 2020, Linus Pauling Institute
↑5 12 augustus 2020, Lipoic acid supplements help some obese but otherwise healthy people lose weight

Andere artikels over Antioxidanten

    • Blauwe bosbessen verlagen de bloedsuikerspiegel

      Bosbesextracten hebben vele positieve effecten die u kunnen helpen om gewicht te verliezen en om het ook weg te houden. Studies tonen aan dat dieren die bosbesextracten tijdens een vetrijk dieet kregen een lagere totale gewichtstoename en kleinere accumulatie van lichaamsvet dan controledieren.

      (meer…)

    • Blauwe bosbessen verlagen de bloedsuikerspiegel
    • Waarom je aankomt naarmate je ouder wordt

      Veel mensen hebben moeite om hun gewicht onder controle te houden naarmate ze ouder worden.

      (meer…)

    • Waarom je aankomt naarmate je ouder wordt
    • 6 redenen om boerenkool te eten

      Het is vandaag de dag niet altijd eenvoudig om te bepalen wanneer voedsel of je algemene levenswijze al dan niet gezond is. Gelukkig is er één regel waarover we het allemaal wel eens kunnen zijn en dat is de volgende: het eten van boerenkool (of krulkool; 'kale' in het Engels) is goed voor je!

      (meer…)

    • 6 redenen om boerenkool te eten
    • Proteïnes helpen ouderen om veilig af te vallen

      Geriaters worstelen al lange tijd met het topic gewichtsverlies voor senioren omdat afvallen kan leiden tot spier -en botverlies.

      (meer…)

    • Proteïnes helpen ouderen om veilig af te vallen
    • Het geheim achter Açai Bessen (deel 1)

      Elke dag moeten de cellen van het menselijk lichaam zien te weerstaan aan naar schatting niet minder dan 10.000 individuele aanvallen van externe op zuurstof gebaseerde soorten vrije radicalen. Hierbij is de bes açai een adequaat middel, in zoverre zelfs dat we van niet minder dan een wonderbes zouden kunnen spreken.

      (meer…)

    • Het geheim achter Açai Bessen (deel 1)
Home
Dieet & Voeding
Afslanken

    Copyright De Gezondheidswinkel© 2023