Welke gezondheidsproblemen kan alfa-liponzuur helpen verbeteren?
Alfa-liponzuur is een zwavelhoudend vetzuur, van nature aanwezig in het menselijke lichaam, dat sterke antioxidatieve effecten heeft. Een overzicht met enkele aandoeningen waarbij alfa-liponzuur kan helpen, is dan ook van toepassing:[1]
Gekende toepassingen van alfa-liponzuur
- Diabetes type 1[2]
- Diabetes type 2
- Diabetescomplicaties (neurpathie, retinopathie)
- Insulineresistentiesyndroom of metabool syndroom
- Leverziektes
- Oogaandoeningen, zoals glaucoom, netvliesschade of cataract
- Wonden
- Carpale-tunnelsyndroom[3]
- Neurodegeneratieve ziektes, zoals Parkinson en Alzheimer
- Belasting door zware metalen
- Hoge oxidatieve stress
- Veroudering
Nieuwe toepassing van alfa-liponzuur bij obesitas
Nieuw onderzoek van de Universiteit van Oregon analyseerde de effecten van liponzuursupplementen op overgewicht. De deelnemers kregen 24 weken lang dagelijks 600 miligram liponzuur toegediend.
“De gegevens toonden duidelijk een verlies van lichaamsgewicht en -vet aan bij mensen die liponzuursupplementen innamen, vooral bij vrouwen en de zwaarste deelnemers,” zei Balz Frei van het Linus Pauling Institute.[4]
Het vetzuur met zwavelatomen is niet alleen betrokken bij het energie- en aminozuurmetabolisme, maar helpt als supplement om de glucosestofwisseling te stimuleren en fungeert als antioxidant bij ontstekingen. Op die manier kan alfa-liponzuur dienen als aanvullende behandeling is voor mensen met diabetes, hartziekten en ouderdom-gerelateerde cognitieve achteruitgang.
De gunstige effecten van alfa-liponzuur op oxidatieve stress, het lipidenmetabolisme en het circadiane ritme, werden zowel in knaagdiermodellen als kleinschalige klinische proeven aangetoond.
In eerdere studies werd veelal gefocust op deelnemers met bestaande aandoeningen zoals diabetes, wat het moeilijk maakte om de effecten van een supplement specifiek te bepalen. Daarnaast werd vaak gebruik gemaakt van de S-vorm van liponzuur, een product van industriële synthese. In dit onderzoek werd alleen de R-vorm van liponzuur gebruikt, de vorm die van nature in het lichaam voorkomt.
In tegenstelling tot wat de onderzoekers verwachtten, werden de lagere niveaus van triglyceriden niet gezien in alle deelnemers die alfa-liponzuur innamen. Dit toont dus aan dat alfa-liponzuur helpt om zowel gewicht te verliezen als triglyceridenniveaus te verlagen.[5]
Bronnen
| ↑1 | 9 augustus 2019, Insights on the Use of α-Lipoic Acid for Therapeutic Purposes |
|---|---|
| ↑2 | 17 november 2011, Diabetes and alpha lipoic acid |
| ↑3 | 2019, Treatment of carpal tunnel syndrome with alpha-lipoic acid |
| ↑4 | 2020, Linus Pauling Institute |
| ↑5 | 12 augustus 2020, Lipoic acid supplements help some obese but otherwise healthy people lose weight |