Gezondheidswinkel

ondersteun je lichaam op een gezonde manier

  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Video’s
Home / Vitamine B

7 voedingsstoffen die je niet uit plantaardig voedsel haalt

18 april 2019

De mensheid evolueert steeds meer in diëten met voedingsmiddelen niet van dierlijke oorsprong. Zeven voedingsstoffen kan je echter niet uit groenten en fruit halen. Vegetariërs of veganisten dienen deze tekorten dus op een andere manier aan te vullen.

[Read more…]

Filed Under: Dieet & Voeding, Vitaminen & Mineralen Tagged With: Omega-3, Vitamine B, Vitamine D

Tekort aan vitamine B: symptomen en behandeling

12 april 2019

Vitamine B is een belangrijke bouwsteen voor je gezondheid. Deze vitamine houdt je cellen gezond en geeft je de nodige energie om de dag door te komen. Elk type vitamine B heeft zijn eigen functies. Een tekort aan dit complex aan vitamines kan leiden tot gezondheidsproblemen.

[Read more…]

Filed Under: Vitaminen & Mineralen Tagged With: Vitamine B

Ginkgo Biloba voor geheugen en concentratie

19 december 2018

Over Ginkgo Biloba als wondermiddel wordt veel gepraat. Bij de meeste mensen is het echter niet duidelijk wat Ginkgo Biloba precies doet. In dit artikel bespreken we de oorsprong, de werking, de gezondheidsvoordelen en de mogelijke bijwerkingen.

Verder lezen

Filed Under: Hersenen & Gemoed Tagged With: Allergie, Alzheimer, Artritis, Astma, Blaasontsteking, Dementie, Hoofdpijn, Leverproblemen, Spijsverteringsproblemen, Stress, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E

Hoge niveaus van homocysteïne zijn gelinkt aan Alzheimer en dementie

28 september 2018

Meer dan vijf miljoen Amerikanen lijden aan de ziekte van Alzheimer, het meest voorkomende type dementie. Ondertussen sterven jaarlijks 740.000 mensen in de Verenigde Staten vanwege hartaandoeningen en beroertes. Ook in België en Nederland lijden er heel wat mensen aan Alzheimer.

Om dit gezondheidsrisico op te lossen, kijken wetenschappers naar het verband tussen hoge niveaus van het aminozuur homocysteïne en dementie.

[Read more…]

Filed Under: Hersenen & Gemoed, Omega 3, Vitaminen & Mineralen Tagged With: Alzheimer, Vitamine B

5 stappenplan tegen hoge bloeddruk

20 augustus 2018

Het hart pompt bloed in de bloedvaten door zich bij elke hartslag samen te trekken en dan weer te ontspannen. Dit geeft een druk in de bloedvaten. Dat noemen we de bloeddruk. Deze druk wordt uitgedrukt aan de hand van twee waarden:

  1. Systolische bloeddruk: het eerste cijfer, het hoogste, wanneer het hart samentrekt en het bloed er uitstroomt.
  2. Diastolische bloeddruk: het tweede cijfer, het laagste, wanneer het hart zich ontspant en met bloed vult.
[Read more…]

Filed Under: Hart & Vaatziekten Tagged With: Aderverkalking, Bloeddruk, Calcium, Coenzyme Q10, Magnesium, Stress, Vitamine B, Vitamine C

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 11
  • Next Page »

Meest recente artikels

  • 10 voedingstips tegen winterblues
  • Vitamine D en visolie: nuttig of niet?
  • Het verschil tussen reuma en artrose
  • Frisdrank kan de botgezondheid beïnvloeden
  • 10 manieren om je metabolisme tijdens koude dagen te stimuleren
  • Cookiebeleid
  • Privacy
Deze site gebruikt cookies. Lees meer over privacy en cookies.