ondersteun je lichaam op een gezonde manier
Meer dan vijf miljoen Amerikanen lijden aan de ziekte van Alzheimer, het meest voorkomende type dementie. Ondertussen sterven jaarlijks 740.000 mensen in de Verenigde Staten vanwege hartaandoeningen en beroertes. Ook in België en Nederland lijden er heel wat mensen aan Alzheimer.
Om dit gezondheidsrisico op te lossen, kijken wetenschappers naar het verband tussen hoge niveaus van het aminozuur homocysteïne en dementie.
[Read more…]Volgens een recente studie zouden de antioxidanten in groene thee de sleutel kunnen zijn tot het voorkomen van parodontale aandoeningen.
[Read more…]De wetenschap heeft meemaals bewezen dat voedsel een effectief geneesmiddel is. Van broccoli en andere kruisbloemige groenten is bijvoorbeeld aangetoond dat ze een aantal problemen kunnen voorkomen.
[Read more…]Over wat je al dan niet mag eten wordt veel tegenstrijdig advies gegeven. Wetenschappers zijn echter over één ding akkoord: bijna elk gezond dieet bevat olijfolie. Dit vet komt van de vrucht van de olijfboom en biedt tal van gezondheidsvoordelen die variëren van hartgezondheid tot het in stand houden van de cognitieve functies.
[Read more…]Dat fruit eten gezond is, weet iedereen. De laatste jaren is er meer en meer interesse voor de Aziatische vrucht mangosteen.
