Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Magnesium

7x PMS symptomen natuurlijk behandelen

3 februari 2023

PMS syndroom of premenstrueel syndroom is voor veel vrouwen een maandelijkse beproeving waar de een al meer last van heeft dan de ander. Om PMS klachten en vervelende symptomen zoals hoofdpijn, kramp of somber humeur te behelpen, zijn wij op zoek gegaan naar 7 natuurlijke manieren. Die lees je in dit artikel!

[Lees meer…]

Categorie: Kruiden & Planten, PMS Tags: Calcium, Magnesium, Vitamine B6

6 Natuurlijke middeltjes om vocht in buik of benen te verminderen (Oedeem)

20 oktober 2022

Vochtophoping in je lichaam, in de medische term oedeem genoemd, indiceert dat je overmatig vocht vasthoudt op bepaalde plekken. Vaak is dit in de voeten, enkels of benen, soms in de handen of in de buik, en in het laatste geval spreken we dan over ascites vocht. Er zijn een aantal oorzaken van vochtophoping, in dit artikel lees je welke dat zijn en welke middeltjes werken als natuurlijke vochtafdrijvers.

[Lees meer…]

Categorie: Benen Tags: Magnesium, Vitamine B6

5 redenen om pompoen te eten dit najaar

5 oktober 2022

Pompoenen zijn niet weg te denken uit de keuken, vooral in de herfstmaanden. Of het nou als decoratie is of in gerechten, deze vrucht is een klassieker. Pompoen bevat dan ook nog eens vitaminen en mineralen, en is laag aan calorieƫn. Wij zetten even alle gezondheidsvoordelen op een rijtje.

In dit artikel lees je:

  • wat pompoenen precies zijn;
  • welke voedingsstoffen pompoenen hebben;
  • waarom pompoenpitten ook zo gezond zijn;
  • 5 redenen waarom pompoen in je dieet moet zitten;
  • de voordelen van pompoen in het kort.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding, Kruiden & Planten Tags: Magnesium, Vitamine A, Vitamine C

Rhodiola Rosea, Vitamine B, Magnesium en Groene Thee tegen chronische stress (studie)

19 augustus 2022

Een groep Franse onderzoekers heeft kunnen concluderen dat een supplement bestaande uit vitamine B, magnesium, theanine en rhodiola rosea het stressniveau bij chronisch gestreste volwassenen enigszins kon verlagen.

[Lees meer…]

Categorie: Studies Tags: Magnesium, Stress, Vitamine B

Depressie: wat is het en hoe behandel je het?

23 november 2021

Depressie is een van de moeilijkst te definiƫren, en misschien ook wel te behandelen aandoeningen, en bovendien een fenomeen dat nog maar vrij recent (h)erkend werd.

In dit artikel lees je:

  • Wat depressie precies is en bij wie het voorkomt;
  • Hoe je kan je herkennen of je depressief bent;
  • Welke soorten depressies er zijn;
  • Wat de oorzaken van depressies zijn;
  • Hoe je depressies zelf en via externe hulp kan behandelen.
[Lees meer…]

Categorie: Hersenen & Gemoed Tags: Depressie, Magnesium, Vitamine B

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 12
  • Volgende »

Recente berichten

  • Zijn kunstmatige zoetstoffen gezond? Nieuw onderzoek geeft meer inzicht!
  • Curcumine als natuurlijk middel tegen vermoeidheid en spierpijn (Studie)
  • Wat is monnikspeper en wat doet het?
  • De invloed van zink op de telomeerlengte (Studie)
  • 7x PMS symptomen natuurlijk behandelen

Copyright De Gezondheidswinkel© 2023