Bronchitis is een pijnlijke aandoening waarbij de buisjes in je longen ontstoken zijn. Je vraagt je misschien af of bronchitis besmettelijk is. Het antwoord op deze vraag is ja, maar niet in alle gevallen.
In dit artikel lees je:
Tv-kijken in verband gebracht met mogelijk fatale bloedklonters
Bingewatch jij wel eens je favoriete serie? Dan kan je maar beter wat vaker pauzes nemen. Wetenschappers van de Universiteit van Bristol hebben namelijk aangetoond dat langer dan 2,5 uur tv kijken je risico op bloedklonters met 35% verhoogt die niét verbeterd worden door extra beweging.
[Lees meer…]Vitamine C-tekort: symptomen, voordelen en voedselbronnen
Vitamine C is een essentiële voedingsstof die regelmatig moet worden ingenomen om een nakend tekort te voorkomen. Een tekort is in ontwikkelde landen doorgaans zeldzaam. Echter zijn een ongezond dieet, (passief) roken, chronische darmziekten en kanker een risico voor het ontwikkelen van een vitamine C-tekort.
In dit artikel lees je:
- Wat vitamine C precies is;
- Hoe je een Vitamine C-tekort herkent;
- Wat de wetenschappelijk bewezen voordelen zijn;
- In welke voeding je vitamine C vindt;
- Hoeveel vitamine C je dagelijks nodig hebt;
- Hoe vitamine C beter opgenomen kan worden.
Ligt de verhoogde vatbaarheid voor COVID-19 bij mannen aan de genen?
Uit studies is gebleken dat COVID-19 besmettelijker is voor mannen dan voor vrouwen, en dat mannen een groter risico lopen op ernstig ziek worden na besmetting met het virus.
[Lees meer…]Vitamine D: voedingsbronnen en de rol in het lichaam
Vitamine D is een van die vitamines die je lichaam absoluut niet kan missen. Een tekort kan allerlei gezondheidsproblemen met zich meebrengen.
In dit artikel lees je:
- Wat de soorten vitamine D zijn;
- Hoe het lichaam vitamine D aanmaakt;
- Wat de rol van vitamine D in het lichaam is;
- Welke factoren de opname beïnvloeden;
- Hoe je de opname kan maximaliseren;
- Hoeveel vitamine D je nodig hebt;
- Welke bewezen symptomen wijzen op een tekort;
- Welke voeding een goede bron is.
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Volgende »