Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Kwalen & Aandoeningen
Immuniteit & Energie

Een lage weerstand en je immuniteit verhogen: symptomen & behandeling

30 november 2021

Een verzwakt immuunsysteem kan voor problemen zoals allergieën, astma of eczeem zorgen. Ook kan het auto-immuunziektes zoals reumatoïde artritis en diabetes type-1 veroorzaken. Alle immuungerelateerde problemen veroorzaken dus ontstekingen.

In dit artikel lees je:

  • Hoe het immuunsysteem in elkaar zit;
  • Uit welke onderdelen het immuunsysteem bestaat;
  • Wat de link tussen koorts en het immuunsysteem is;
  • Welke symptomen wijzen op een verzwakte weerstand;
  • Welke voeding helpt om de weerstand te verhogen;
  • Welke supplementen nuttig zijn voor de immuniteit.
[Lees meer…]

Categorie: Immuniteit & Energie

Vitamine C-tekort: symptomen, voordelen en voedselbronnen

29 november 2021

Vitamine C is een essentiële voedingsstof die regelmatig moet worden ingenomen om een nakend tekort te voorkomen. Een tekort is in ontwikkelde landen doorgaans zeldzaam. Echter zijn een ongezond dieet, (passief) roken, chronische darmziekten en kanker een risico voor het ontwikkelen van een vitamine C-tekort.

In dit artikel lees je:

  • Wat vitamine C precies is;
  • Hoe je een Vitamine C-tekort herkent;
  • Wat de wetenschappelijk bewezen voordelen zijn;
  • In welke voeding je vitamine C vindt;
  • Hoeveel vitamine C je dagelijks nodig hebt;
  • Hoe vitamine C beter opgenomen kan worden.
[Lees meer…]

Categorie: Ademhaling & Luchtwegen, Antioxidanten, Botten & Gewrichten, Hart & Vaatziekten, Hersenen & Gemoed, Huidproblemen, Immuniteit & Energie, Kanker, Maag, Lever & Darm, Oogproblemen, Vitaminen & Mineralen Tags: Vitamine C

Ligt de verhoogde vatbaarheid voor COVID-19 bij mannen aan de genen?

17 november 2021

Uit studies is gebleken dat COVID-19 besmettelijker is voor mannen dan voor vrouwen, en dat mannen een groter risico lopen op ernstig ziek worden na besmetting met het virus.

[Lees meer…]

Categorie: Ademhaling & Luchtwegen, Immuniteit & Energie, Seksualiteit Tags: Covid-19

Vitamine D: voedingsbronnen en de rol in het lichaam

5 november 2021

Vitamine D is een van die vitamines die je lichaam absoluut niet kan missen. Een tekort kan allerlei gezondheidsproblemen met zich meebrengen.

In dit artikel lees je:

  • Wat de soorten vitamine D zijn;
  • Hoe het lichaam vitamine D aanmaakt;
  • Wat de rol van vitamine D in het lichaam is;
  • Welke factoren de opname beïnvloeden;
  • Hoe je de opname kan maximaliseren;
  • Hoeveel vitamine D je nodig hebt;
  • Welke bewezen symptomen wijzen op een tekort;
  • Welke voeding een goede bron is.
[Lees meer…]

Categorie: Ademhaling & Luchtwegen, Botten & Gewrichten, Diabetes & Suikerziekte, Hart & Vaatziekten, Hersenen & Gemoed, Immuniteit & Energie, Vitaminen & Mineralen Tags: Vitamine D

Verkoudheid behandelen: 5 effectieve middelen

18 oktober 2021

Het is weer die tijd van het jaar. Je zit te snotteren en te niezen, en mede door de donkere dagen voel je je soms ook een beetje ellendig. Aan dat donker weer kan je weinig doen. Aan die verkoudheid gelukkig wel!

[Lees meer…]

Categorie: Immuniteit & Energie Tags: Hoofdpijn, Spijsverteringsproblemen, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 8
  • Volgende »

Recente berichten

  • Stevia, aspartaam of monk fruit? Dit zijn de beste zoetstoffen voor gewichtsverlies
  • Feit of fabel: volwassenen hebben meer eiwitten nodig
  • Hoe kom je van stress en angst af? 6x natuurlijke middeltjes tegen stress
  • Kan saffraanextract de nachtrust verbeteren?
  • Wat is het effect van probiotica en planten op acne?

Copyright De Gezondheidswinkel© 2022