Het boek ‘Vitamine C en de gewone verkoudheid’, geschreven door Nobelprijswinnaar Dr. Linus Pauling, werd in 1970 gepubliceerd. Het uitgangspunt van het boek – dat het consumeren van grote hoeveelheden vitamine C de ernst en de duur van een verkoudheid zou kunnen verminderen – werd alom door het publiek omarmd, ondanks de tegenstand van sommige wetenschappers en artsen. Vitamine C begon kippensoep te vervangen als behandeling voor verkoudheid en griep en wordt, meer dan vier decennia later, nog steeds voor dit doel gebruikt.
[Read more…]10 natuurlijke manieren om een gewone verkoudheid op een efficiënte manier te bestrijden
Aanhoudend hoesten, een loopneus, verstopte sinussen, hoofdpijn – deze behoren tot de vele symptomen die u helemaal lusteloos kunnen maken. Deze symptomen kunnen het je moeilijk maken de dag door te komen en te voldoen aan uw verantwoordelijkheden.
Maar in plaats van ze te gaan bestrijden met chemisch beladen hoestsiropen en concentratie-dodende antihistaminica geven we deze raad, in plaats daarvan een of meer van deze 10 natuurlijke remedies voor het bestrijden van de verkoudheid te proberen. Het zijn eenvoudige middelen die vlot te vinden en zeker ook betaalbaar zijn, en ze hebben trouwens nog tal van andere gunstige effecten op de goede werking van het lichaam.
[Read more…]De geneeskracht van de vlierbes en vlierbessensiroop
De vlierbes of Sambucus Nigra komt over de hele wereld voor. Hij is familie van het muskuskruid en hij bloeit overal. De plant past zich aan in alle omstandigheden en wordt geoogst van september tot eind oktober.
In de zwarte besjes zitten pitten waardoor deze behoren tot de steenvruchten. De vlierbessen groeien in schermen, kleine trosjes die enorm veel besjes bevatten. Het gebruik van vlierbessen en het planten van een vlierstruik is al eeuwen oud.
[Read more…]Opgelet voor een keelontsteking!
Een keelontsteking wordt vaak veroorzaakt door een bacteriële of virale infectie. Men kan last hebben van gewone ongemakken bij eten en slikken, pijn en een schurend gevoel in de keel. Niet alleen infecties veroorzaken keelontstekingen, maar ook een overbelasting van de stem, allergieën en zure maagoprispingen.
[Read more…]Mangosteen, werkzame delen en medicinale werking
Mangosteen (ook wel gekend als mangostan) is een tropische vrucht die groeit aan de groenblijvende mangosteen boom in Zuidoost Azië, in landen als Cambodja, China, Indonesië, Maleisië, Singapore, Taiwan en Thailand.
Het is een harde paarse vrucht zo groot als een kleine sinaasappel en heel lekker van smaak. Heeft een harde donkerpaarse schil die zacht en rood is van binnen en wit vruchtvlees dat uit 4 tot 8 segmenten bestaat. De smaak van het vruchtvlees is zoet en de vrucht smelt in de mond.
[Read more…]