Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Vitamine K

Bessen ter ondersteuning van de gezondheid

8 december 2020

Bessen zijn kleine vruchten met een rode, paarse of blauwe kleur. Ze zijn zoet of zuur van smaak en worden vaak gebruikt in confituur, jam en desserts. Over bessen lees je zo vaak dat ze goed zijn voor de gezondheid. Om die reden zijn ze een essentiƫle toevoeging voor een gezond dieet. We geven een kort overzicht van de bekendste bessen en hun voordelen.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding Tags: Vitamine C, Vitamine K

Gezonde tips om griep en griepvaccins te vermijden

23 oktober 2018

De farmaceutische industrie wil ons doen geloven dat het enige middel om griep te voorkomen een griepprik is. Dit is echter niet de waarheid. Griepvaccins zijn soms gevaarlijk en vaak ineffectief. Er zijn uitstekende manieren voor om je immuunsysteem te versterken en gezond te blijven.

[Lees meer…]

Categorie: Immuniteit & Energie Tags: Vitamine D, Vitamine K

Effecten en voordelen van groene thee: meer dan afvallen alleen

17 mei 2018

Groene thee wordt voornamelijk in China, Japan en in enkele Noord-Afrikaanse landen en het Midden-Oosten gebruikt. De afgelopen jaren is de populariteit op Europa overgegaan en worden er talrijke geneeskrachtige eigenschappen aan gegeven.

Niet alleen de thee wordt aanbevolen, maar ook de capsules met groene thee extracten. Deze worden aangeprezen bij vermageringskuren, als krachtige anti-oxidanten en om aan tumorpreventie te doen. Dit artikel zal verder toespitsen op de voordelen van groene thee.

[Lees meer…]

Categorie: Antioxidanten Tags: Alzheimer, Artritis, Obesitas, Parkinson, Prostaat, Slaapproblemen, Stress, Vitamine C, Vitamine K

Osteoporose: hoe voorkomen of behandelen

12 mei 2017

Osteoporose is een aandoening van het bot waardoor de dichtheid vermindert. Het bot wordt poreuzer en kan gemakkelijker breken. Soms kan het zelfs zo poreus worden dat het op een spons gaat lijken.

Heel herkenbaar zijn breuken die optreden zonder dat een ernstig trauma aan de oorzaak ligt. Frequent voorkomende breuken zijn deze van de heup, wervellichamen en de polsen. Ook spontane voet- en enkelbreuken kunnen optreden.

[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten Tags: Calcium, Osteoporose, Stress, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine K

Vitaminen & mineralen hebben een grote invloed op je stofwisseling

16 februari 2017

Vitaminen en mineralen zijn stoffen die in onze voeding voorkomen en in zeer kleine hoeveelheid een grote invloed hebben op de stofwisseling. De stofwisselingsprocessen in ons lichaam hebben deze nodig voor de aanmaak van enzymen die elk hun eigen functie uitvoeren. Vitaminen en mineralen kunnen niet door het lichaam aangemaakt worden en dienen daarom uit onze voedingsmiddelen te komen.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Calcium, Depressie, Vitamine A, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K

  • 1
  • 2
  • Volgende »

Recente berichten

  • Zijn kunstmatige zoetstoffen gezond? Nieuw onderzoek geeft meer inzicht!
  • Curcumine als natuurlijk middel tegen vermoeidheid en spierpijn (Studie)
  • Wat is monnikspeper en wat doet het?
  • De invloed van zink op de telomeerlengte (Studie)
  • 7x PMS symptomen natuurlijk behandelen

Copyright De Gezondheidswinkel© 2023