De mensheid evolueert steeds meer in diëten met voedingsmiddelen niet van dierlijke oorsprong. Zeven voedingsstoffen kan je echter niet uit groenten en fruit halen. Vegetariërs of veganisten dienen deze tekorten dus op een andere manier aan te vullen.
[Read more…]Vitamine D-tekort: oorzaken en symptomen
Dagelijks een kwartiertje in de zon zitten zou moeten helpen om voldoende vitamine D binnen te krijgen. Toch zijn er heel wat mensen die aan een tekort van vitamine D lijden. In dit artikel bespreken we de problemen en de oplossingen van een vitamine D-tekort.
[Read more…]Osteoporose komt ook voor bij mannen
Osteoporose wordt gezien als een typische vrouwenziekte, maar ook oudere mannen zijn vatbaar voor botverlies – ook al vindt er doorgaans geen behandeling plaats.
[Read more…]Magnesium optimaliseert de status van vitamine D
Magnesium is een cruciaal mineraal dat verantwoordelijk is voor de gezondheid van het lichaam en het brein. Magnesium is betrokken bij honderden biochemische processen en heeft een ontstekingsremmende werking. Onderzoekers vonden nu ook dat magnesium een invloed kan hebben op andere, eveneens cruciale, stoffen in het lichaam.
[Read more…]Promoten van optimale voeding met digestieve enzymen (deel 2)
Slechte vertering en veroudering
Heel wat factoren zijn een uitdaging voor de nutritionele status van oudere volwassenen. Chronisch alcoholmisbruik, aanvallen van gastritis, chronische pancreatitis, onvoldoende werking van de pancreas, lactose-intolerantie, diverticulosis en allerlei ziekten op celniveau zijn allemaal factoren die in verband worden gebracht met de mogelijke slechte absorptie van voedingsstoffen en een slechte voeding.
[Read more…]- 1
- 2
- 3
- …
- 28
- Next Page »