De vlierbes of Sambucus Nigra komt over de hele wereld voor. Hij is familie van het muskuskruid en hij bloeit overal. De plant past zich aan in alle omstandigheden en wordt geoogst van september tot eind oktober.
In de zwarte besjes zitten pitten waardoor deze behoren tot de steenvruchten. De vlierbessen groeien in schermen, kleine trosjes die enorm veel besjes bevatten. Het gebruik van vlierbessen en het planten van een vlierstruik is al eeuwen oud.
[Lees meer…]Een nieuwe studie heeft aangetoond dat vetweefsel zich kan ophopen in de luchtwegen van mensen met obesitas, wat mogelijk bijdraagt aan astma en andere ademhalingsproblemen.
[Lees meer…]Over Ginkgo Biloba als wondermiddel wordt veel gepraat. Bij de meeste mensen is het echter niet duidelijk wat Ginkgo Biloba precies doet. In dit artikel bespreken we de oorsprong, de werking, de gezondheidsvoordelen en de mogelijke bijwerkingen.
Verder lezenMijn dagelijkse wandeling die ik elke morgen houd met mijn hond hier in het zonnige Zuid Florida eindigt helaas onvermijdelijk met een lopende neus, waterige ogen en drie opeenvolgende niesbuien. Als gevolg hiervan kijkt mijn hond me dan altijd op een grappige manier aan …
[Lees meer…]Visolie is een dankbare manier om je dieet aan te vullen met omega-3 vetzuren. In dit artikel lees over de voordelen van visolie, inclusief tips over hoe je het beste visolie-supplement kunt kiezen. Overleg hoe dan altijd met je arts voordat je overgaat tot de aanvulling met een reeks natuurlijke of synthetische producten.
[Lees meer…]