Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Vitamine A

5 redenen om pompoen te eten dit najaar

5 oktober 2022

Pompoenen zijn niet weg te denken uit de keuken, vooral in de herfstmaanden. Of het nou als decoratie is of in gerechten, deze vrucht is een klassieker. Pompoen bevat dan ook nog eens vitaminen en mineralen, en is laag aan calorieën. Wij zetten even alle gezondheidsvoordelen op een rijtje.

In dit artikel lees je:

  • wat pompoenen precies zijn;
  • welke voedingsstoffen pompoenen hebben;
  • waarom pompoenpitten ook zo gezond zijn;
  • 5 redenen waarom pompoen in je dieet moet zitten;
  • de voordelen van pompoen in het kort.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding, Kruiden & Planten Tags: Magnesium, Vitamine A, Vitamine C

Pompoen is een superfood

10 september 2018

Er zijn veel redenen om van pompoenen te houden. Ze zien er geweldig uit als Halloween-decor en als je ooit een kom warme pompoensoep hebt gegeten, weet je hoe lekker dat is. Meer nog, pompoenen zijn ook erg gezond.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding Tags: Bloeddruk, Hoofdpijn, Prostaat, Vitamine A

Carotenoïden en omega-3 zijn broodnodig voor gezonde ogen

22 augustus 2018

Niet alleen carotenoïden verbeteren de gezondheid van het oog, maar ook omega-3 vetzuren lijken gunstig te zijn voor een optimaal zicht.

[Lees meer…]

Categorie: Oogproblemen Tags: Leverproblemen, Vitamine A

5 superfoods om in je dieet te introduceren

17 augustus 2018

Volgens huisarts en bestsellerauteur Dr. Mark Hyman zijn er vijf superfoods die je vandaag in je dieet zou moeten integreren.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding Tags: Obesitas, Selenium, Vitamine A, Vitamine C

Natuurlijke remedies tegen allergieën en astma

3 augustus 2018

Of je nu aan astma lijdt of niet, een grote hoeveelheid pollen in de lucht doet weinig goeds. In dit artikel leggen we uit wat astma precies is, en hoe je op een natuurlijke manier deze aandoening kan bestrijden.

[Lees meer…]

Categorie: Ademhaling & Luchtwegen Tags: Allergie, Astma, Magnesium, Selenium, Vitamine A, Vitamine C

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6
  • Volgende »

Recente berichten

  • Zijn kunstmatige zoetstoffen gezond? Nieuw onderzoek geeft meer inzicht!
  • Curcumine als natuurlijk middel tegen vermoeidheid en spierpijn (Studie)
  • Wat is monnikspeper en wat doet het?
  • De invloed van zink op de telomeerlengte (Studie)
  • 7x PMS symptomen natuurlijk behandelen

Copyright De Gezondheidswinkel© 2023