Gezondheidswinkel

ondersteun je lichaam op een gezonde manier

  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Video’s
Home / Calcium

Osteoporose komt ook voor bij mannen

1 maart 2019

Osteoporose wordt gezien als een typische vrouwenziekte, maar ook oudere mannen zijn vatbaar voor botverlies – ook al vindt er doorgaans geen behandeling plaats.

[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten Tags: Calcium, Osteoporose, Vitamine D

Wat is botontkalking en hoe kan je het behandelen of voorkomen?

17 februari 2019

In dit artikel leggen we uit wat osteoporose of botontkalking precies is, hoe het ontstaat, wie het kan treffen en wat je eraan kunt doen.

[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten Tags: Calcium, Osteoporose, Rugpijn, Vitamine C, Vitamine D

6 redenen om boerenkool te eten

5 november 2018

Het is vandaag de dag niet altijd eenvoudig om te bepalen wanneer voedsel of je algemene levenswijze al dan niet gezond is. Gelukkig is er één regel waarover we het allemaal wel eens kunnen zijn en dat is de volgende: het eten van boerenkool (of krulkool; ‘kale’ in het Engels) is goed voor je!

[Lees meer…]

Categorie: Antioxidanten, Dieet & Voeding Tags: Calcium, Ontgiften

5 stappenplan tegen hoge bloeddruk

20 augustus 2018

Het hart pompt bloed in de bloedvaten door zich bij elke hartslag samen te trekken en dan weer te ontspannen. Dit geeft een druk in de bloedvaten. Dat noemen we de bloeddruk. Deze druk wordt uitgedrukt aan de hand van twee waarden:

  1. Systolische bloeddruk: het eerste cijfer, het hoogste, wanneer het hart samentrekt en het bloed er uitstroomt.
  2. Diastolische bloeddruk: het tweede cijfer, het laagste, wanneer het hart zich ontspant en met bloed vult.
[Lees meer…]

Categorie: Hart & Vaatziekten Tags: Aderverkalking, Bloeddruk, Calcium, Coenzyme Q10, Magnesium, Stress, Vitamine B, Vitamine C

Magnesium nodig voor meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam

2 augustus 2018

Magnesium is het elfde meest voorkomende element in de massa in het menselijk lichaam en het vierde meest voorkomende mineraal. Onderzoekers schatten dat het gemiddelde menselijke lichaam ongeveer 25 gram magnesium bevat, waarvan meer dan 60 procent wordt opgeslagen in het skelet. Magnesium uit voedsel wordt geabsorbeerd in de dunne darm en wordt weer uitgescheiden door de nieren.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Calcium, Magnesium

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 13
  • Volgende »

Meest recente artikels

  • Studie koppelt glucosamine en chondroïtine aan verminderde sterftecijfers
  • Verhoogt veganisme het risico op breuken?
  • Kan een daglichtlamp je stemming verbeteren?
  • Winterdip of winterdepressie: wat kan je doen?
  • Het gebruik van bèta-glucanen tegen respiratoire virussen
  • Cookiebeleid
  • Privacy

Copyright De Gezondheidswinkel© 2021

Deze site gebruikt cookies. Lees meer over privacy en cookies.