Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, speelt een belangrijke rol bij heel wat processen die in het lichaam aan de gang zijn. Deze essentiële vitamine vinden we terug in veel vis, vlees en zuivelproducten. Vitamine B12 rijk voedsel in uw dieet is een zekerheid om je lichaam sterk en gezond te houden.
[Lees meer…]Brandend maagzuur en reflux: wat onderzoek over alginaten laat zien
De zogenaamde gastro-slokdarm reflux ziekte of GERD (gastro oesophageal reflux disease) treft miljoenen mensen wereldwijd.
[Lees meer…]MSM Poeder : Hoe werkt het en is supplementeren nodig?
Al tientallen jaren gebruiken mensen calcium voor sterke botten, magnesium tegen stress en krampen, en zink voor meer weerstand en selenium als antioxidant. Het mineraal zwavel werd echter steevast over het hoofd gezien. Nochtans komt dit element veel meer voor in ons lichaam dan de andere vernoemde mineralen.
Gelukkig erkent men tegenwoordig de veelzijdige toepassingen van zwavel. De ideale bron hiervan is MSM of methylsulfonylmethaan. In dit artikel leggen we de werking en voordelen van MSM zwavel uit.
[Lees meer…]Hoe kan je bloedvaten ondersteunen op natuurlijke manier?
Aderverkalking, ook wel atherosclerose genoemd, is een proces waarbij de binnenwand van de bloedvaten verdikt en er ophopingen ontstaan van stoffen zoals vetten, bloedstolsels en mineralen. Deze ophopingen worden plaques genoemd.
Het verloop van aderverkalking kan bij iedereen verschillen. Factoren zoals leefstijl, voeding, erfelijkheid en bepaalde medische aandoeningen kunnen een rol spelen in hoe snel het proces verloopt.
[Lees meer…]Last van hyperventilatie?
In dit artikel lees je wat hyperventilatie precies is, welke symptomen er voorvallen, hoe dit veroorzaakt wordt en hoe het behandeld kan worden.
[Lees meer…]