ondersteun je lichaam op een gezonde manier
Artrose van de handen en vingers zijn degeneratieve verschijnselen die de gewrichten gaan aantasten. Er treden ontstekingsreacties op waardoor er zwellingen ontstaan met pijn en stijfheid.
Bij mensen met artrose zal het normale kraakbeen geleidelijk in dikte verminderen tot het bot volledig vrij is en over elkaar schuurt. Het zijn meestal de gewrichten van de knokkels in het midden van de vingers, de vingertop en het gewricht aan de basis van de duim die aangetast zijn.
[Read more…]Bij een peesontsteking van de pols, gaat het om een ontsteking van één of meerdere pezen die zich in deze regio bevinden. De pezen zorgen voor de aanhechting van de spieren van de onderarm aan de pols of hand. Overmatig gebruik, het herhalen van belastende oefeningen of kleine letsels in de peesschede kunnen ontstekingen veroorzaken.
[Read more…]Let op je voeding! Recent onderzoek wees uit dat een dieet met veel bewerkt voedsel het risico op botverlies en wervelfracturen verhoogt. Vooral vrouwen lopen risico.
[Read more…]Rugpijn is een kwaal die de meeste mensen wel eens zal treffen. Ze kan aanleiding geven tot ernstige pijnklachten en soms leiden tot werkverlies. In de meeste gevallen gaat het om een probleem vooral gelokaliseerd in de onderrug.
Onder artritis verstaan we een ontsteking die steeds terugkeert. Die ontsteking leidt tot andere symptomen zoals pijn, zwellingen en stijfheid. Er zijn echter tal van natuurlijke producten die ontstekingsremmende eigenschappen hebben en daardoor artritis kunnen tegenhouden.
