- Verschillende types tendinitis aan voeten & enkels
- Oorzaken van een peesontsteking
- Symptomen van een tendinitis
- Behandeling van een peesontsteking van de voet
- Wanneer medische hulp inschakelen?
- Voorkomen van tendinitis
Artrose: oefeningen om pijn te verminderen
Misschien denk je dat sporten je gewrichten nog meer zal beschadigen en nog meer pijn zal uitlokken, maar niets is minder waar. Ook mensen met artrose moeten voldoende bewegen om hun gewrichten gezond te houden.
Lichaamsbeweging wordt gezien als de meest effectieve, niet-medicamenteuze behandeling voor het verminderen van pijn en het verbeteren van beweging bij patiënten met artrose.
[Lees meer…]Artrose: symptomen, preventie en behandeling
In dit artikel leggen we uit wat artrose precies is, wat de oorzaken zijn, hoe het opgespoord kan worden, hoe het voorkomen en behandeld kan worden en wat de complicaties kunnen zijn.
[Lees meer…]Nekpijn en schouderpijn: oorzaken en behandeling
De nek en schouders bevatten spieren, botten, zenuwen, slagaders en aders evenals heel wat ligamenten en ondersteunende structuren. Nekpijn en schouderpijn kunnen dan ook optreden door een foutje in deze systemen.
[Lees meer…]Osteoporose op een natuurlijke manier tegengaan
Osteoporose is een aandoening die voorkomt bij het ouder worden. Factoren zoals geslacht, hormonen, medicatie en levensstijl hebben tevens een bewezen invloed op osteoporose. [1] De volgende tips kunnen je helpen om osteoporose te vertragen.
[Lees meer…]Bronnen
| ↑1 | 9 maart 2019, Bone health: Tips to keep your bones healthy |
|---|