Stress is een fenomeen dat in deze drukke maatschappij vaak voorkomt. In dit artikel lees je wat stress exact is, hoe het ontstaat en wat je kan doen.
[Lees meer…]Urinezuur verlagen: hoe verlaag je een te hoge urinezuurwaarde?
Buikvet verliezen, hoe doe je dat?
Zomer of winter, een dikke buik is altijd ongewenst. In dit artikel lees je hoe je op een natuurlijke manier buikvet kan verminderen en waarom het zo belangrijk is.
In dit artikel lees je:
- Welke types vet er bestaan;
- Waarom buikvet gevaarlijk is;
- Vanaf welke waarden je buikomtrek te groot is;
- Hoe je buikvet natuurlijk kan bestrijden;
- Welke supplementen kunnen helpen bij buikvet.
Gebruik en bijwerkingen van quercetine
Quercetine is een pigment van planten (flavonoïde) dat mensen soms als medicijn gebruiken.
Het wordt gevonden in vele planten en voedsel. Dit pigment heeft een aantal duidelijke positieve effecten, maar er is nog het nodige onderzoek vereist om alle aspecten ervan grondig te onderzoeken. Toch kan nu al gesteld worden dat quercetine onmisbaar is in het nastreven van een gezonde levensstijl.
[Lees meer…]Afrikaanse mango helpt bij afslanken
Er zijn een heleboel redenen waarom een bepaald dieet niet doet wat het zou moeten doen. Maar de belangrijkste reden waarom de meeste diëten falen, is het feit dat men tijdens het dieet steeds hongerig blijft en uiteindelijk toch weer te veel gaat eten.
[Lees meer…]