Over Ginkgo Biloba als wondermiddel wordt veel gepraat. Bij de meeste mensen is het echter niet duidelijk wat Ginkgo Biloba precies doet. In dit artikel bespreken we de oorsprong, de werking, de gezondheidsvoordelen en de mogelijke bijwerkingen.
Verder lezen5 stappenplan tegen hoge bloeddruk
Het hart pompt bloed in de bloedvaten door zich bij elke hartslag samen te trekken en dan weer te ontspannen. Dit geeft een druk in de bloedvaten. Dat noemen we de bloeddruk. Deze druk wordt uitgedrukt aan de hand van twee waarden:
- Systolische bloeddruk: het eerste cijfer, het hoogste, wanneer het hart samentrekt en het bloed er uitstroomt.
- Diastolische bloeddruk: het tweede cijfer, het laagste, wanneer het hart zich ontspant en met bloed vult.
5 superfoods om in je dieet te introduceren
Volgens huisarts en bestsellerauteur Dr. Mark Hyman zijn er vijf superfoods die je vandaag in je dieet zou moeten integreren.
[Read more…]Natuurlijke remedies tegen allergieën en astma
Of je nu aan astma lijdt of niet, een grote hoeveelheid pollen in de lucht doet weinig goeds. In dit artikel leggen we uit wat astma precies is, en hoe je op een natuurlijke manier deze aandoening kan bestrijden.
[Read more…]12 tips om op een natuurlijke manier gewicht te verliezen
Je kunt afvallen door eenvoudige dingen te doen die niet te veel moeite kosten. Je gewicht is afhankelijk van je calorieopname en calorieverbruik. Om gewicht te verliezen, dien je eenvoudigweg minder calorieën te consumeren en meer calorieën te verbranden door middel van beweging.
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 27
- Next Page »