Een belangrijk element in het gezond houden van ons lichaam is veel beweging. Daarom is alles wat helpt om artrose van de gewrichten te voorkomen extra welkom.
[Lees meer…]Frozen Shoulder: hoe ontstaat het en hoe te behandelen?
De conditie ‘bevroren schouder’ (‘’frozen shoulder’) staat ook wel bekend als adhesieve capsulitis en dit staat voor pijn en stijfheid in de schouder. Na verloop van de tijd wordt de schouder hierbij steeds harder en moeilijker om te bewegen.
Bevroren schouder komt voor bij ongeveer 2% van de bevolking. Het duikt vooral op bij mensen tussen 40 en 60 jaar oud, en meer bij vrouwen dan bij mannen.
[Lees meer…]Voorkomen en behandelen van artrose
In dit artikel leggen we uit wat artrose precies is, waar in je lichaam het voorkomt, en hoe het met supplementen behandeld kan worden.
[Lees meer…]Geschiedenis en geneeskrachtige werking van granaatappels
De granaatappel of Punica granatum is een grote rode vrucht die gekweekt wordt rond de middellandse zee. Wanneer je de vrucht opent zie je dat deze onderverdeeld is in aparte cellen die gevuld zijn met een soort zachte sappige besjes die ieder een pit bevatten. Wanneer je een goede granaatappel wilt, moet je deze nemen met een glanzende verse schil. Is de schil te droog dan is de vruchtinhoud niet meer sappig genoeg.
[Lees meer…]De behandeling van jicht
Het doel van de behandeling van jicht is om eerst en vooral snel de pijn te verlichten en in de tweede plaats toekomstige jichtaanvallen te voorkomen, net als complicaties op lange termijn zoals schade aan de gewrichten en beschadiging van de nieren.
De behandeling bestaat uit medicijnen en stappen die je kan ondernemen om nieuwe aanvallen te voorkomen.
[Lees meer…]