Start Hier
Zoek je iets?
Home
Osteoporose

5 tips voor een natuurlijke rehabilitatie van de knie

Peesonstekingen voorkomen

In onze moderne wereld zitten we heel vaak neer. We voeren de weefsels van ons lichaam ook constant met bewaarmiddelen, toxische stoffen en additieven. Het ontbreekt ons ook vaak aan het normale functionele bewegingen van alledag zoals het nemen van de trap, tuinieren, wandelen, lopen, spelen, klimmen en tal van andere activiteiten die we gewoon waren om te doen voor sprake was van liften, huurders en appartementen. In deze moderne wereld zorgt onze aangepaste levensstijl voor meer stijve spieren en helaas ook stress.

[Lees meer…]

Vitamine D bij ziektes en preventie

Best zorgt men dat de vitamine-D-voorziening het hele jaar optimaal is. Dit is daarom een uitstekende en goedkope investering in de gezondheid. Vitamine-D is belangrijk in iedere levensfase.

Vitamine-D-gebrek leidt tevens tot een scala van tamelijk algemene en aspecifieke klachten zoals vermoeidheid, (spier)pijn en lage rugpijn. Een goede vitamine-D-status zorgt voor de preventie van veel chronische ziekten, waaronder ziekten van het bewegingsapparaat, metabool syndroom, diabetes type 2, hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten, infectieziekten, kanker en mentale aandoeningen.

[Lees meer…]

Hoe kan je een maagzweer behandelen?

Het voornaamste doel van een behandeling van een maagzweer bestaat er in de eerste plaats in om de pijn van de patiënt te verlichten, en uiteraard ook om de maagzweer te genezen, en om verdere complicaties in de toekomst te voorkomen. De eerste stap in het kader van een succesvolle behandeling bestaat erin de risicofactoren terug te dringen, zoals het nemen van NSAID’s en het roken bij de patiënt. De volgende stap bestaat uit medicatie.

[Lees meer…]