ondersteun je lichaam op een gezonde manier
Heb je ooit al eens problemen gehad om uw humeur onder controle te houden? Wil graag iets doen aan die humeurschommelingen maar lijken zowel conventionele als onconventionele strategieën niet te werken?
Als dit klinkt als iets waar je zelf, of eventueel iemand uit je omgeving, nut kan van hebben, dan moet je zeker verder lezen!
Kruiden gebruiken we vooral in gerechten, in thee of in badproducten. Maar wist je dat kruiden ook al eeuwenlang tegen allerlei kwalen gebruikt worden? Hieronder enkele kruiden die jij mogelijks thuis hebt liggen en bij welke kwalen ze van pas kunnen komen.
Stoornissen ten gevolge van een depressie hebben elk jaar opnieuw weer hun invloed op het leven van miljoenen mensen op deze wereld.
Ze kunnen de oorzaak zijn van beschadigde familieverhoudingen en relaties, een nadelige invloed hebben op je werk of je prestaties op school en eveneens een niet te onderschatten bedreiging vormen voor de fysieke algemene gezondheidstoestand van de betrokken patiënt.
[Read more…]Blauwe bessen en aardbeien krijgen doorgaans de nodige erkenning voor hun eigenschappen ter bevordering van de gezondheid, maar intussen hebben ook frambozen in alle stilte een indrukwekkende hoeveelheid van weldadige effecten voor de gezondheid ontwikkeld die de vergelijking met om het even welke andere bes kunnen doorstaan.
De sterke kracht van het fruit om ontstekingen tegen te gaan dragen bij in de strijd tegen obesitas, het verbeteren van de cardiovasculaire steun, het bevechten van kanker en het helpen genezen van diabetes.
[Read more…]Heilig basilicum is een plant die al 2000 jaar in Indië geoogst wordt. Het kruid, dat ook wel bekend staat als ‘tulsi’, is heel populair in de Oosterse geneeskunde. De Indische bevolking gebruikt de plant om insecten en slechte geuren uit het huis te jagen.