Je kan alfa-liponzuur vinden in voedsel zoals vlees en groenten, in het bijzonder in spinazie. Het wordt gemakkelijk in de bloedstroom opgenomen en het kan ook de bloedbreingrens gemakkelijk overschrijden.
Twee van de beste bronnen van alfa-liponzuur zijn gist en lever, maar het lichaam kan het indien nodig ook zelf aanmaken en bovendien is het verkrijgbaar als een supplement.
[Lees meer…]In dit artikel lees je wat hyperventilatie precies is, welke symptomen er voorvallen, hoe dit veroorzaakt wordt en hoe het behandeld kan worden.
[Lees meer…]Een van de meest interessante en belangrijke applicaties van melatonine is dat je met dit hormoon een hele reeks aan kankers kunt bestrijden, waaronder kanker in de borst, in de lever, in de grotere cellen van de longen, en in metastases in het brein bij solide tumoren.
[Lees meer…]Hoge bloeddruk is een kwaal waaraan tal van mensen lijden. In deze bijdrage vertellen we wat u kunt doen. Het is nuttig om er tijdig bij te zijn aangezien een hoge bloeddruk op termijn tot andere, ernstige kwalen kan leiden. Een simpele verandering in levensstijl kan helpen om je bloeddruk onder controle te houden en schade aan je lichaam te vermijden.
[Lees meer…]Maagzweren en infecties met de bacterie Helicobacter pylori komen wereldwijd veel voor. Wetenschappers onderzoeken al decennia welke factoren bijdragen aan schade van het maagslijmvlies en welke voedingsstoffen of plantenextracten mogelijk een ondersteunende rol spelen. Dit artikel bespreekt bevindingen uit wetenschappelijke studies naar zinkcarnosine, zoethout en cranberry.
[Lees meer…]