Een ontsteking is de manier waarop je lichaam een antwoord wil geven op iets dat verkeerd gaat. Bijvoorbeeld een verkoudheid is eigenlijk een manier waarop je bloed bepaalde stoffen vrijgeeft die de infectie moeten gaan bestrijden. Dit is een normale reactie.
Toch zijn er bepaalde omstandigheden waarbij een ontsteking uit de hand kan lopen en kan omslaan in een chronische ontsteking, wat dan weer kan leiden tot schade aan de weefsels en tot een ziekte.
[Lees meer…]Ex-top tennisster Justine Henin kwam in 2003 wat kwalijk in het nieuws. Toen ze terugkwam van een stage in Amerika bij de bekende toptrainer Etcheberry, was ze opvallend forser gebouwd. Het frêle meisje van weleer was plots een ‘geblokte’ dame geworden.
Al gauw gingen de geruchten: de miraculeuze versteviging van haar lichaam zou een rechtstreeks gevolg zijn van doping. Na wat nee- en ja- verhalen, kwam de waarheid aan het licht…
Waalse Justine nam namelijk het sportsupplement ‘creatine’. Geen dopingproduct dus, want het staat niet vermeld op de internationale dopinglijst. Dat creatine leidt tot opmerkelijke opbouw van de spiermassa, is ondertussen bewezen.
[Lees meer…]Het doel van de behandeling van jicht is om eerst en vooral snel de pijn te verlichten en in de tweede plaats toekomstige jichtaanvallen te voorkomen, net als complicaties op lange termijn zoals schade aan de gewrichten en beschadiging van de nieren.
De behandeling bestaat uit medicijnen en stappen die je kan ondernemen om nieuwe aanvallen te voorkomen.
[Lees meer…]Acaibessen worden de laatste jaren meer en meer gebruikt omwille van hun voedzame en gezonde bestanddelen. Ze worden verwerkt in voedingssupplementen, vruchtensappen, poeders en capsules. Maar wat is nu de Acaibes en waarom wordt deze zo gewaardeerd?
[Lees meer…]In dit artikel lees je wat co-enzymen zijn en wat hun bijdrage is aan de enzymenwerking in het lichaam. Verder lees je ook hoe je het enzymengehalte in je lichaam kan verbeteren.
[Lees meer…]