Een angstaanval kan gepaard gaan met uiteenlopende lichamelijke reacties. Een vaak genoemde klacht daarbij is maagpijn.
Maagpijn, krampen in de maag, en een ongemak in de ingewanden is moeilijk te beschrijven en kan het resultaat zijn van een voortdurende angst. Er zijn ook verschillende lichamelijke en psychische klachten die vaak in verband worden gebracht met angst.
[Lees meer…]‘Het pootje’ ook ‘de kozijntjes’ of jicht genoemd is een plotse, hevige gewrichtsontsteking die ontstaat wanneer urinezuurkristallen zich ophopen in de gewrichten, meestal in de grote teen. De pijn begint typisch ’s nachts, zonder enige waarschuwing, en kan zo hevig zijn dat zelfs het gewicht van een laken ondraaglijk aanvoelt.
Jicht treft vooral mannen tussen 40 en 50 jaar, maar ook vrouwen kunnen er na de menopauze last van krijgen. In dit artikel lees je wat er precies in je lichaam gebeurt, welke oorzaken een rol spelen van voeding tot erfelijkheid en welke aanpak traditioneel wordt ingezet als ondersteuning naast de reguliere behandeling.
[Lees meer…]In dit artikel lees je wat artritis precies is en hoe jij het zelf op een natuurlijke manier kan behandelen.
[Lees meer…]Een peesontsteking van de duim is een pijnlijke aandoening van de pezen onderaan de duimbasis. Het omhulsel dat de pezen beschermt raakt ontstoken en belemmert de bewegingsmogelijkheden door zwelling en pijn. Deze ontsteking wordt ook wel tendinitis van Quervain genoemd.
[Lees meer…]Door een gebrek aan fysieke activiteit en de slechte westerse eetgewoonten lijden steeds meer mensen aan een chronische stofwisselingsstoornis: het metabool syndroom. Van de Belgische en Nederlandse volwassenen heeft naar schatting meer dan een kwart het metabool syndroom, vaak zonder het te weten.
De diagnose wordt gesteld als je minstens drie van vijf specifieke criteria hebt: een te grote buikomtrek, hoge bloeddruk, verhoogde bloedsuiker, verhoogde triglyceriden of een te laag HDL-cholesterol. In dit artikel lees je welke symptomen wijzen op het metabool syndroom, wat de oorzaken zijn, en welke stappen van voeding tot beweging en supplementen het verschil maken.
[Lees meer…]