ondersteun je lichaam op een gezonde manier
Nieuw onderzoek aan de Universiteit van Texas toont aan dat achteruitgang van cognitie en wandelsnelheid vaak samengaan bij oudere volwassen.[1]
Onder cognitie of kenvermogen verstaan we het vermogen om kennis op te nemen en verwerken. Deze definitie heeft ook betrekking op denken, taal, geheugen, aandacht, concentratie enzovoort.[2]
[Read more…]Bronnen [ + ]
Leven met diabetes type 2 kan leiden tot een ongezonde obsessie met voedsel. Wat moet je eigenlijk eten? Iedereen reageert anders op voedsel, dus de sleutel is om de juiste balans te vinden met voedsel dat jij lekker vindt.
Sommige zogenaamde superfoods bevatten voordelige combinaties van micronutriënten en verbindingen die helpen bij de controle van de bloedsuiker. Hieronder lijsten wij enkele voedingsmiddelen op die helpen om je bloedsuiker in balans te houden. [1]
[Read more…]Bronnen [ + ]
| 1. | ↑ | 9 oktober 2019, 16 Tasty Superfoods That Control Blood Sugar |
Een nieuwe studie heeft aangetoond dat gewichtsverlies binnen de eerste paar jaar van een type 2 diabetesdiagnose, de aandoening daadwerkelijk kan terugdringen.
[Read more…]Volgens een nieuwe meta-analyse van Harvard T.H. Chan School of Public Health hebben mensen die voornamelijk plantaardige diëten volgen met een grotere therapietrouw een lager risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 dan degenen die deze diëten volgen met een lagere therapietrouw. De onderzoekers ontdekten ook dat de associatie sterker was voor mensen wier voeding de nadruk legde op gezond plantaardig voedsel.
[Read more…]Type 2 diabetes is een aandoening van het endocriene systeem die wordt gekenmerkt door verhoogde bloedsuikerspiegels.
Een chronisch verhoogde bloedsuikerspiegel veroorzaakt vetafzetting in de lever wat waarschijnlijk de transaminase-activiteit zal verhogen. Deze activiteit komt voor wanneer de lever beschadiging heeft opgelopen. Verhogingen van de transaminase-activiteit en lage niveaus van HDL-cholesterol worden vooral bij type 2 diabetici waargenomen.