ondersteun je lichaam op een gezonde manier
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat er een verband bestaat tussen het ontstaan van de ziekte van Parkinson en de darm. Wetenschappers van het Karolinska Institutet[1] in Zweden en de Universiteit van Noord-Carolina[2] deden hiervoor onderzoek naar het gedrag van de cellen in het zenuwstelsel van de spijsvertering.
[Read more…]Bronnen [ + ]
| 1. | ↑ | 2020, Karolinska Institutet |
| 2. | ↑ | 2020, UNC-CHAPEL HILL |
Volgens een analyse van twee studies rond oogziekten hangt het volgen van een mediterraan dieet – met een hoog gehalte aan groenten, volle granen, vis en olijfolie – samen met betere cognitieve functies. Voedingsfactoren lijken ook een rol te spelen bij het remmen van de cognitieve achteruitgang.
Onder cognitieve functies verstaan we het vermogen om informatie op te nemen en te werken. Voorbeelden van cognitieve functies zijn intelligentie, geheugen, aandacht, taal, probleemoplossend vermogen… [1]
[Read more…]Bronnen [ + ]
| 1. | ↑ | 2020, Cognitieve Functies |
Voor diegenen onder jullie die nooit last hebben van hoofdpijn: beschouw jezelf gelukkig! Afhankelijk van over welk type van hoofdpijn het nu precies gaat zal de pijn wisselen van mild tot extreem pijnlijk, en het kan ook gepaard gaan met een brede waaier aan bijkomende symptomen, zoals gevoelens van walging, braken, duizeligheid, hoogtevrees en zelfs in de ergste gevallen delirium.
[Read more…]Het brein is de spil van ons centrale zenuwstelsel. Via dit orgaan nemen we kennis van de wereld, beoordelen we onze versie van de werkelijkheid, dromen we, denken we na, lachen we. Zijn zenuwbanen dringen door tot in elke centimeter van ons lichaam, en zorgen ervoor dat we alles wat we aanraken, denken en voelen, kunnen controleren.
[Read more…]De matrix die microbioom, darm en hersenen verbindt is een nieuw paradigma om gezondheid te begrijpen. Wanneer deze matrix goed werkt, zullen ook je lichaam en geest goed functioneren.
[Read more…]