Start Hier
Zoek je iets?
Home
Astma

Vitamine D bij ziektes en preventie

Best zorgt men dat de vitamine-D-voorziening het hele jaar optimaal is. Dit is daarom een uitstekende en goedkope investering in de gezondheid. Vitamine-D is belangrijk in iedere levensfase.

Vitamine-D-gebrek leidt tevens tot een scala van tamelijk algemene en aspecifieke klachten zoals vermoeidheid, (spier)pijn en lage rugpijn. Een goede vitamine-D-status zorgt voor de preventie van veel chronische ziekten, waaronder ziekten van het bewegingsapparaat, metabool syndroom, diabetes type 2, hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten, infectieziekten, kanker en mentale aandoeningen.

[Lees meer…]

12 Natuurlijke antibiotica waarvoor je geen voorschrift nodig hebt

Antibiotica zorgen er voor dat bacteriën gedood worden en ze maken hierbij geen verschil tussen de goede en de slechte bacteriën die in ons lichaam aanwezig zijn. Gevolg is hiervan dat elke keer dat je antibiotica slikt je ook de goede bacteriën die in je ingewanden aan de slag zijn zult doden.

Goede bacteriën in de maag helpen mensen op tal van verschillende manieren, waaronder het helpen bij het maken van vitaminen en het opkrikken van het afweersysteem van het lichaam.

[Lees meer…]

6 voordelen van groene thee

Ook al is groene thee een van de meest populaire dranken over de gehele wereld, toch is de consumptie ervan heel snel een van de belangrijkste gezondheidstrends geworden, en daar is een heel goede reden voor.

Alleen maar door het drinken van meer groene thee, is het mogelijk om je totale gezondheid te gaan verbeteren. Hieronder volgt een lijst van zes voordelen voor de gezondheid van groene thee die je misschien kunnen overtuigen om er meer van te gaan drinken.

[Lees meer…]