Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Slaapproblemen

Adaptogenen tegen stress en voor meer energie

17 juni 2020

Als je je moe en gestresseerd voelt kan het moeilijk zijn om de dag door te komen. De natuur heeft met adaptogenen een goede oplossing. Adaptogenen worden al eeuwenlang gebruikt in traditionele Chinese en Ayurvedische geneeskunde om energie op te wekken, de gemoedstoestand te verbeteren en stress te verminderen.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Alzheimer, Slaapproblemen, Stress, Vermoeidheid

Nekpijn en schouderpijn: oorzaken en behandeling

28 februari 2020

De nek en schouders bevatten spieren, botten, zenuwen, slagaders en aders evenals heel wat ligamenten en ondersteunende structuren. Nekpijn en schouderpijn kunnen dan ook optreden door een foutje in deze systemen.

[Lees meer…]

Categorie: Botten & Gewrichten Tags: Hoofdpijn, Slaapproblemen, Stress

Altijd moe? Check je vitamine D-spiegel

21 december 2019

Vitamine D wordt door het lichaam van nature geproduceerd bij blootstelling aan de ultraviolette straling in zonlicht. Het is bekend voor zijn belangrijke rol in botgezondheid alsook bij het reguleren van het immuunsysteem. Nieuw onderzoek bekijkt nu de link tussen vitamine D-tekorten en slaapproblemen.

[Lees meer…]

Categorie: Vitaminen & Mineralen Tags: Slaapproblemen, Vitamine D

Slaap maakt synapsen klaar voor nieuwe dingen

16 juli 2019

Synapsen in de hippocampus zijn groter en sterker na slaaptekort. Onderzoek naar muizen gepubliceerd in JNeurosci toonde dat aan. Slaap kan de synapsen afzwakken waardoor je na het ontwaken opnieuw terug kan leren. 

[Lees meer…]

Categorie: Hersenen & Gemoed Tags: Slaapproblemen

Cannabis kan effectief zijn bij pijnvermindering en slapeloosheid

2 juli 2019

Een nieuwe studie toont aan hoe cannabis een effectieve behandelingsoptie kan zijn voor zowel pijnverlichting als slapeloosheid. Cannabis is dus een goed alternatief als je wil afstappen van klassieke medicatie op voorschrift.

[Lees meer…]

Categorie: Chronische ziekten, Hersenen & Gemoed, Kruiden & Planten, Sport & Lifestyle Tags: Slaapproblemen

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 14
  • Volgende »

Recente berichten

  • Stevia, aspartaam of monk fruit? Dit zijn de beste zoetstoffen voor gewichtsverlies
  • Feit of fabel: volwassenen hebben meer eiwitten nodig
  • Hoe kom je van stress en angst af? 6x natuurlijke middeltjes tegen stress
  • Kan saffraanextract de nachtrust verbeteren?
  • Wat is het effect van probiotica en planten op acne?

Copyright De Gezondheidswinkel© 2022