Prediabetes komt steeds vaker voor in België. Naar schatting heeft 1 op de 3 volwassenen een verhoogde bloedsuikerspiegel zonder dat er al sprake is van diabetes type 2. Een nieuwe studie toont aan dat vitamine D-supplementen mogelijk kunnen helpen om prediabetes terug te draaien.
[Lees meer…]Het effect van vitamine D-serum op type 1 diabetes (Studie)
In deze systematische review rapporteerden 5 van de 7 geïncludeerde studies dat lagere serum vitamine D-niveaus de kans op het ontwikkelen van type 1 diabetes tijdens de kindertijd of adolescentie verhoogden.[1]
Verkoudheid behandelen: 5 effectieve middelen
Het is weer die tijd van het jaar. Je zit te snotteren en te niezen, en mede door de donkere dagen voel je je soms ook een beetje ellendig. Aan dat donker weer kan je weinig doen. Aan die verkoudheid gelukkig wel!
Vlierbes (Sambucus nigra): Een antioxidant met gezondheidsvoordelen
De vlierbes, elderberry of Sambucus Nigra komt over de hele wereld voor. Hij is familie van het muskuskruid en hij bloeit overal. De plant past zich aan in alle omstandigheden en wordt geoogst van september tot eind oktober.
In de zwarte besjes zitten pitten waardoor deze behoren tot de steenvruchten. De vlierbessen groeien in schermen, kleine trosjes die enorm veel besjes bevatten. Het gebruik van vlierbessen en het planten van een vlierstruik is al eeuwen oud.
[Lees meer…]Cranberry & cranberrysap: oorsprong, gebruik en eigenschappen
Cranberry’s, ook wel veenbessen genoemd, zijn kleine rode bessen die vooral groeien in Noord-Amerika en bekendstaan om hun frisse, zure smaak. Ze worden al eeuwenlang verwerkt in voeding en drank, zoals sappen, compotes en supplementen. In dit artikel ontdek je wat cranberry’s precies zijn, hoe ze worden gebruikt, wat hun voedingswaarde is en waar je op moet letten bij het gebruik van cranberrysap of cranberrysupplementen.
[Lees meer…]- 1
- 2
- 3
- …
- 7
- Volgende »