Eerste hulp thuis toedienen: ben jij voorzien?

Laatst bijgewerkt op 16 september 2021

Een brandwonde en een schaafwonde zijn twee voorbeelden van kwetsuren die thuis vaak voorkomen. Om goed op dergelijke medische noodgevallen te kunnen reageren, is het belangrijk om EHBO-materiaal in huis te hebben. 

Materiaal voor de eerste hulp-koffer

Het is sterk aan te raden om een aantal basisproducten om wonden mee te verbinden in huis te hebben. Je hebt immers niet altijd de tijd of de mogelijkheid om snel naar de apotheek te rijden. Volgende producten zitten vaak in een ehbo-koffer:

• Individueel verpakte pleisters: geschikt om kleine verwondingen mee af te dekken. Ze bestaan in verschillende formaten om ook moeilijk bereikbare plekken (bijvoorbeeld tussen de vingers) te kunnen afdekken.

• Snelverband: geschikt om grotere verwondingen mee af te dekken. Dit type verband is uitgerust met plakranden of strips zodat je het gemakkelijk kan vastzetten.

• Individueel verpakt steriel gaascompres: geschikt om wonden mee af te dekken of om ze te reinigen. Reinig nooit een wonde met watte, dit kan namelijk blijven zitten in de wonde.

• Individueel verpakt metalline gaaskompres: om met de metaalzijde op de brand- of schaafwonde te plaatsen. Was dit type kompres eerst af met proper water.

• Hydrofiel zwachtel: dit is een elastisch rolletje verband om diverse verwondingen beter te verbinden. 

• Ideaalzwachtel: een katoenen, niet-elastische zwachtel voor het aanleggen van een verband bij een verstuiking of een bloeding. 

• Een rol hypoallergene kleefpleister (bijvoorbeeld leukoplast): om steriele gaasjes of verbanden mee vast te zetten.

• Desinfectiemiddel: voor het schoonmaken van wondranden, denk maar aan jodium.

• Ether: om restjes lijm van oude pleisters weg te halen.

• Latex handschoenen: voor extra hygiëne tegenover jezelf en het slachtoffer. Was je handen voor gebruik en gooi ze achteraf weg.

• Splinterpincet: voor het gemakkelijk verwijderen van splinters.

• Een speciale tang om teken te verwijderen: ja, ook in onze contreien komen ze voor.

• Verbandschaar: een speciale schaar met een knik en afgeronde punten.

• Veiligheidsspelden: voor het vastmaken van bijvoorbeeld kleding ter ondersteuning van een letsel.

• IJsblokjes of cold pack: om zwellingen of verstuikingen te behandelen.

• Koortsthermometer: deze spreekt uiteraard voor zich. We spreken van koorts vanaf een temperatuur van 38 °C.^[1]

• Automatische Externe Defibrilator (AED):  een apparaat waarmee in bepaalde gevallen getrainde mensen een reanimatie kunnen uitvoeren. Het is handig om een AED te voorzien in een gemeenschappelijk gebouw.

• Persoonsalarm, eventueel met ketting, horloge of armband: ideaal voor ouderen die alleen wonen.^[2]

Materiaal voor de apotheekkast

Voel je je misselijk of doen je spieren pijn? Voorzie altijd een aantal basisproducten in je apotheekkastje. Nuttige producten zijn onder andere:

• Paracetamol: werkt pijnstillend, koortsremmend en is niet schadelijk voor de maag.

• Middelen tegen diarree en maagklachten.

• Pastilles tegen keelpijn en hoest.

• Een crème tegen insectenbeten en -steken om jeuk en ontsteking tegen te gaan.

• Een crème tegen spierpijnen, verstuikingen en blauwe plekken, bijvoorbeeld arnicagel.

• Een crème om zonnebrand te behandelen (after sun).^[3] Ook aloë vera-gel is een goede optie.