Het is uitvoerig vastgesteld dat het innemen van supplementen met enzymen van hoge kwaliteit samen met de maaltijd bijzonder efficiënt kunnen zijn bij het bestrijden van deze tekorten en optimaliseren van de voeding.
[Lees meer…]In welke voeding kan je alfa-liponzuur vinden?
Je kan alfa-liponzuur vinden in voedsel zoals vlees en groenten, in het bijzonder in spinazie. Het wordt gemakkelijk in de bloedstroom opgenomen en het kan ook de bloedbreingrens gemakkelijk overschrijden.
Twee van de beste bronnen van alfa-liponzuur zijn gist en lever, maar het lichaam kan het indien nodig ook zelf aanmaken en bovendien is het verkrijgbaar als een supplement.
[Lees meer…]Baarmoederhalskanker: 5 eenvoudige preventietips
In dit artikel lees je wat baarmoederhalskanker precies is, waardoor het wordt veroorzaakt, wat de symptomen zijn en hoe je het kan behandelen. Daarnaast volgen er ook enkele tips om het te voorkomen.
[Lees meer…]Wat is een migraineaanval precies?
Meer dan één Belg op tien heeft last van migraine, een aandoening die een ernstige impact kan hebben op het dagelijkse leven. Migraine is dan ook meer dan hoofdpijn alleen.
[Lees meer…]Het ABC van maag- en darmklachten
Meer en meer mensen hebben de laatste jaren verteringsproblemen. Ongezond en vettig eten gecombineerd met stress en een jachtig leven kunnen ernstige verteringsklachten geven. Meestal gaat het om een overvol gevoel dat tot een indigestie kan leiden.
Chronische problemen van maagzuur met zure oprispingen, constipatie, prikkelbare darmsyndroom en voedselallergieën zijn dagdagelijkse problemen geworden. Ze maken ons het leven moeilijk, maar er kunnen ook ernstigere problemen optreden.
[Lees meer…]