Nu je goed voorbereid bent om op vakantie te gaan, is het tijd om de gezondheidsvoordelen van vakantie te lezen:
[Lees meer…]Astaxanthine: wat is het en waar komt het vandaan?
Astaxanthine is een carotenoïde met antioxidatieve eigenschappen die van nature in voeding voorkomt. Het gaat om een xanthofyl (een woord dat in het Grieks “gele bladeren” betekent, aangezien de substantie voor het eerst werd geïdentificeerd in gekleurde bladeren), een stof die ook wel als kleurstof wordt gebruikt onder de naam E161j.
[Lees meer…]PFAS, PFOS en PFOA: wat zijn ze en waarom zijn ze schadelijk?
Misschien herinner je je het nog, maar in 1998 was er in de VS een grootschalige rechtszaak tegen het chemisch bedrijf DuPont. Hun producten met PFOA (een vorm van PFAS), vooral bekend van teflon, werden schadelijk bevonden voor de volksgezondheid. Op dit moment is een gelijkaardig verhaal bezig in het Belgische Zwijndrecht.
We leggen jou uit wat PFAS precies zijn, in welke producten het kan zitten en hoe je PFAS kunt vermijden.
[Lees meer…]5 geneeskrachtige paddenstoelen ter ondersteuning van je immuunsysteem
Geneeskrachtige paddenstoelen worden al duizenden jaren gebruikt in de Oosterse geneeskunde en zijn de laatste tijd ook in het Westen populairder geworden. De lijst met gezondheidsvoordelen die medicinale paddenstoelen bieden is lang. Ze ondersteunen het brein en de hormonen, ze functioneren als antioxidant enzovoort. Elke paddenstoel is uniek en biedt tevens zijn eigen duidelijke gezondheidsvoordelen.
[Lees meer…]Hooikoorts symptomen: allergische reacties en behandeling
Voor de meeste mensen zijn de lente en de zomer aangename seizoenen. Voor sommigen zijn ze dan weer een jaarlijks dieptepunt. Versgemaaid gras, bloeiende bomen en bloemen en onkruid laten stuifmeel vrij, die de neus en keel van mensen met allergische rhinitis prikkelen.
[Lees meer…]