Gezondheidswinkel

ondersteun je lichaam op een gezonde manier

  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Video’s
Home / Dieet & Voeding

De cranberry: oorsprong, medicinale werking en voorzorgsmaatregelen

14 juni 2016

Cranberry word al eeuwenlang gebruikt als voedingsmiddel, maar ook om zijn medicinale werking. Het is een kleine rode bes die uit Noord-Amerika komt en reeds door de Indianen gebruikt werd om blaas- en nierziekten te behandelen. De eerste kolonisten die uit Engeland kwamen leerden er om de bes zowel rauw als gekookt te gebruiken om allerlei kwalen te behandelen.

Het ging hier om de behandeling van een verminderde eetlust, spijsverteringsproblemen, bloedziekten en scheurbuik te wijten aan een vitamine C tekort. We kennen de cranberry eigenlijk het best als middel om urineweginfecties te bestrijden.

[Read more…]

Filed Under: Antioxidanten, Hart & Vaatziekten, Kanker, Kruiden & Planten, Maag, Lever & Darm, Nier, Blaas & Urinewegen, Vitaminen & Mineralen Tagged With: Spijsverteringsproblemen, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D

Proteïnedrankjes: waarvoor dienen ze?

8 juni 2016

Nu er steeds meer aandacht komt voor gezondheid en voeding, proberen langsom meer mensen gewicht te verlezen of hun sportieve prestaties op peil te brengen met behulp van proteïnedrankjes. Waaruit bestaan deze shakes en wat is hun echt nut voor u?

[Read more…]

Filed Under: Afslanken, Overgewicht & Afslanken, Proteïnen, Sport & Lifestyle

Geschiedenis en geneeskrachtige werking van granaatappels

8 juni 2016

De granaatappel of Punica granatum is een grote rode vrucht die gekweekt wordt rond de middellandse zee. Wanneer je de vrucht opent zie je dat deze onderverdeeld is in aparte cellen die gevuld zijn met een soort zachte sappige besjes die ieder een pit bevatten. Wanneer je een goede granaatappel wilt, moet je deze nemen met een glanzende verse schil. Is de schil te droog dan is de vruchtinhoud niet meer sappig genoeg.

[Read more…]

Filed Under: Antioxidanten, Botten & Gewrichten, Hart & Vaatziekten, Hersenen & Gemoed, Kanker, Kruiden & Planten, Vitaminen & Mineralen Tagged With: Aderverkalking, Alzheimer, Artrose, Bloeddruk, Calcium, Prostaat, Vitamine A, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E

Gojibessen, antioxidanten uit China

5 juni 2016

Gojibessen groeien op een struik die altijd groen blijft, de Lycium Barbarum. Men treft deze vooral aan in gematigde en subtropische gebieden in China, Mongolië en in de Himalaya in Tibet. De plant is familie van de nachtschade (Solonaceae). De bessen zijn rood van kleur en gedroogd wanneer ze gevonden worden. Eigenlijk zien ze er uit als verschrompelde rode rozijnen. De gojibessen worden al eeuwenlang gebruikt in China, Tibet en India.

[Read more…]

Filed Under: Antioxidanten, Kruiden & Planten, Maag, Lever & Darm Tagged With: Bloeddruk, Calcium, Leverproblemen, Selenium, Vitamine C, Vitamine D

De kracht van acaibessensap

3 juni 2016

Acaibessen worden de laatste jaren meer en meer gebruikt omwille van hun voedzame en gezonde bestanddelen. Ze worden verwerkt in voedingssupplementen, vruchtensappen, poeders en capsules. Maar wat is nu de Acaibes en waarom wordt deze zo gewaardeerd?

[Read more…]

Filed Under: Antioxidanten, Hart & Vaatziekten, Kanker, Kruiden & Planten, Vitaminen & Mineralen Tagged With: Bloeddruk, Calcium, Leverproblemen, Osteoporose, Supersappen, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E

  • « Previous Page
  • 1
  • …
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • …
  • 36
  • Next Page »

Meest recente artikels

  • 10 voedingstips tegen winterblues
  • Vitamine D en visolie: nuttig of niet?
  • Het verschil tussen reuma en artrose
  • Frisdrank kan de botgezondheid beïnvloeden
  • 10 manieren om je metabolisme tijdens koude dagen te stimuleren
  • Cookiebeleid
  • Privacy
Deze site gebruikt cookies. Lees meer over privacy en cookies.