De belangstelling voor alternatieven voor statines neemt toe, enerzijds uit angst voor bijwerkingen, anderzijds omdat de cholesterolwaarden soms maar beperkt verhoogd zijn.
[Lees meer…]Nicotinamide riboside: rol en relatie met NAD
In dit artikel leggen we uit wat nicotinamide riboside precies is en hoe je voldoende van deze vitamine kunt binnenkrijgen.
[Lees meer…]GABA: wat is het, bronnen en gebruik
GABA is een afkorting van gamma-aminoboterzuur, een aminozuur dat van nature voorkomt in de hersenen [1] en als neurotransmitter fungeert. Neurotransmitters zijn een groep van chemische stoffen die eigenlijk als chemische boodschappers werken in het lichaam, en GABA is daar één van. De stof werd in het jaar 1950 ontdekt door twee wetenschappers, Eugene Roberts en J. Awapara.
[Lees meer…]Bronnen
| ↑1 | 7 december 2018, The discovery of GABA in the brain |
|---|
Hunkeren naar ongezond voedsel: wat betekent dit?
Hunker jij van tijd tot tijd naar bepaalde voedingsmiddelen? Dan zit daar waarschijnlijk een reden achter. We bespreken hier enkele vaak voorkomende oorzaken van jouw ‘cravings’ (het eten waarin je trek hebt).
[Lees meer…]Vriendinnen verlagen stressniveaus bij vrouwen van alle leeftijden
Onderzoekers van het Beckman Institute for Advanced Science and Technology stelden vast dat praten met vriendinnen niveaus van stresshormonen bij vrouwen van elke leeftijd verlaagt.
[Lees meer…]