Artritis behandelen met kurkuma-extract en curcumine (Studie)
Gepubliceerd op 11 oktober 2022 - Laatst bijgewerkt op 11 februari 2024
Laatst bijgewerkt op 11 februari 2024
Deze meta-analyse onderzocht of artrose en reumatoïde artritis behandeld kunnen worden met suppletie van kurkuma-extract of curcumine. De klinische resultaten toonden een verbetering aan in de symptomen en het supplement verminderde de ontstekingsmarkers bij de deelnemers van de studie.
Opzet van de studie
De voordelen van curcuma longa (kurkuma) extract en curcumine (het hoofdbestanddeel en de belangrijkste curcuminoïde in kurkuma) zijn worden reeds meerdere studies besproken. Ze hebben ontstekingsremmende, antioxiderende en pijnstillende eigenschappen. Daarom kan suppletie met kurkuma-extract of curcumine mogelijk een gunstige invloed hebben op de behandeling van artritissymptomen. Deze meta-analyse onderzocht die mogelijkheid.
Dit verbeterde de fysieke functie en de stijfheid van de gewrichten.
De studie
Deze meta-analyse omvat 25 gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken met in totaal 2253 deelnemers,[1] waarvan 6 onderzoeken personen met reumatoïde artritis zijn en 19 onderzoeken personen met artrose zijn. Er werd gekeken naar het effect van een supplement met kurkuma-extract of curcumine op volgende factoren:
- klinische resultaten
- inflammatoire/immunologische markers
- oxidatieve stressmarkers
- bijwerkingen
Curcumin Elite Extract (60 veg caps)
Curcumin Elite Extract ondersteunt de gewrichten,cardiovasculaire gezondheid, spijsvertering en het immuunsysteem. Grote voorraad & snel geleverd!
Bekijk dit product
Voor reumatoïde artritis waren de klinische uitkomsten gebaseerd op:
- de ernst van de ziekte gemeten met het Disease Activity Score in 28 Joints (DAS28) systeem
- het aantal pijnlijke gewrichten
- het aantal gezwollen gewrichten
De inflammatoire/immunologische biomarkers waren de erytrocytbezinkingssnelheid (BSE of ESR), C-reactief proteïne (CRP) en reumafactor.
Voor artrose waren de klinische uitkomsten gebaseerd op:
- pijn gemeten met een visuele analoge schaal
- pijn gemeten met de WOMAC-index (Western Ontario and McMaster Universities Arthritis)
- fysieke functie
- gewrichtsstijfheid
De ontstekingsmarkers waren CRP en ESR, en de marker van oxidatieve stress was malondialdehyde (MDA).
De meeste onderzoeken werden uitgevoerd in India (9 onderzoeken), Iran (6 onderzoeken) en Thailand (3 onderzoeken). De dagelijkse dosis kurkuma-extract en curcumine varieerde van 120 tot 1500 mg, en de interventieduur varieerde van 4 tot 36 weken. In de meeste onderzoeken werd het kurkuma-extract/curcumine vergeleken met een placebo of met niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s).
De resultaten van de studie
Suppletie met kurkuma-extract/curcumine verminderde bij reumatoïde artritis de ernst van de ziekte, ESR, CRP en reumafactor.
Wat betreft osteoartritis, een supplement van kurkuma-extract/curcumine kon de pijn gemeten via VAS en de WOMAC-index verminderen. Verder verbeterde de fysieke functie en de stijfheid van de gewrichten, en verminderde ESR en MDA.
In subgroepanalyses had de interventie een betere werkzaamheid dan de placebo, maar niet de NSAID’s. Bijwerkingen waren vergelijkbaar tussen de interventie en de placebo, maar waren bij de interventie lager dan bij NSAIDS.
Van de 25 proeven hadden er 19 een hoog risico op vertekening of enkele methodologische problemen.
