De farmaceutische industrie wil ons doen geloven dat het enige middel om griep te voorkomen een griepprik is. Dit is echter niet de waarheid. Griepvaccins zijn soms gevaarlijk en vaak ineffectief. Er zijn uitstekende manieren voor om je immuunsysteem te versterken en gezond te blijven.
[Lees meer…]Zink is de grootste vijand van kanker
Zink innemen is iets dat je doorgaans enkel doet wanneer er veel verkoudheden heersen. Nochtans hebben onderzoekers van de Universiteit van Texas gevonden dat zink (slokdarm)kanker kan voorkomen.
Een team onderzoekers vond dat zink helpt bij het indammen van de groei van kankercellen waardoor normale cellen in de slokdarm intact blijven. Uit de gegevens blijkt dat heel wat kankerpatiënten wel degelijk een tekort aan zink hebben.
[Lees meer…]Voedsel hoog in cholesterol: wat eten en wat vermijden
Decennia lang hebben mensen gezond eten dat rijk is aan cholesterol – bijvoorbeeld eieren – vermeden uit angst om meer hart- en vaatziekten te krijgen. Onderzoek laat zien dat voedingscholesterol bij veel mensen een beperkte invloed kan hebben op bloedcholesterol, al zijn er individuele verschillen. Integendeel, die voedselbronnen die we met z’n allen vermijden bevatten essentiële voedingsstoffen.
[Lees meer…]Netelroos Behandelen: Oorzaken, Symptomen & Medicatie
Netelroos (urticaria) zorgt voor plotselinge, jeukende galbulten die van grootte en vorm kunnen wisselen. Soms op één plek, soms over grote delen van het lichaam. De aandoening is niet besmettelijk, maar kan wel behoorlijk hinderlijk zijn, zeker wanneer ze in het gezicht opduikt. In dit artikel lees je wat netelroos precies is, hoe je het herkent (met foto’s), wat de meest voorkomende triggers zijn en welke medicatie je arts of apotheker meestal aanraadt.
Heb je last van zwelling in je gezicht of keel, of merk je ademhalingsproblemen op? Ga dan direct naar het kopje “Wanneer medische hulp zoeken” onderaan dit artikel.
[Lees meer…]Klachten van artrose aan handen en vingers
Artrose van de handen en vingers zijn degeneratieve verschijnselen die de gewrichten gaan aantasten. Er treden ontstekingsreacties op waardoor er zwellingen ontstaan met pijn en stijfheid.
Bij mensen met artrose zal het normale kraakbeen geleidelijk in dikte verminderen tot het bot volledig vrij is en over elkaar schuurt. Het zijn meestal de gewrichten van de knokkels in het midden van de vingers, de vingertop en het gewricht aan de basis van de duim die aangetast zijn.
[Lees meer…]