Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?

Slokdarmontsteking: symptomen, oorzaken en wat je zelf kunt doen

8 februari 2020

Een branderig gevoel achter het borstbeen, pijn bij het slikken of het gevoel dat er iets in je keel vastzit. Dit zijn typische signalen van een slokdarmontsteking. Medisch heet dit oesofagitis: een ontsteking van het slijmvlies aan de binnenzijde van de slokdarm.

In dit artikel lees je welke klachten bij een slokdarmontsteking horen, wat de meest voorkomende oorzaken zijn (zuurreflux staat bovenaan de lijst), hoe lang het herstel duurt en welke voedings- en leefstijlkeuzes het verschil kunnen maken.

Verder lezeN

Categorie: Maag, Lever & Darm Tags: Maagzuur

Wat weten we over het coronavirus 2019-nCoV?

30 januari 2020

Coronavirus update: team van internationale deskundigen naar China gestuurd om de situatie te onderzoeken.

Veel knoerten van titels over het coronavirus in kranten momenteel, maar wat is dat coronavirus nu precies? In dit artikel leggen we je de oorzaak en de symptomen uit, en waarom jij je niet ongerust moet maken.

[Lees meer…]

Categorie: Ademhaling & Luchtwegen

Hoge bloeddruk: 10 leefstijlbenaderingen uit onderzoek

2 januari 2020

Hoge bloeddruk (hypertensie) geeft vaak geen klachten, maar verhoogt wél het risico op hart- en vaatproblemen. In dit artikel leggen we uit wat een te hoge bloeddruk is, hoe je die laat meten en welke factoren hierop invloed hebben. Je leest leefstijlgerichte stappen die in onderzoek samenhangen met bloeddrukwaarden—zoals beweging, voeding, stressmanagement en slaap—en wanneer het verstandig is je huisarts te raadplegen. Zo krijg je een helder, nuchter overzicht om vandaag al gezonder te starten.

[Lees meer…]

Categorie: Hart & Vaatziekten, Sport & Lifestyle Tags: Bloeddruk

12 micro-voornemens voor een schitterend 2020

31 december 2019

Goede voornemens houden we vaak niet langer dan februari vol. Dit komt omdat deze voornemens vaak te grootschalig of compleet ondoenbaar zijn. Plots elke dag om 5u opstaan om te gaan lopen zal je niet lang volhouden. Het voornemen om elke dag 20 minuten te wandelen, kan je wel volhouden.

[Lees meer…]

Categorie: Sport & Lifestyle

11 inzichten over olijfolie en je gezondheid

16 december 2019

De rol van vet in voeding is vaak onderwerp van discussie. Deskundigen zijn het er echter over eens dat olijfolie – vooral extra vierge olijfolie – een waardevolle plaats kan hebben binnen een gezond voedingspatroon. In dit artikel bespreken we 11 inzichten over olijfolie, gebaseerd op wat onderzoek tot nu toe heeft laten zien.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding

  • « Vorige
  • 1
  • …
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • …
  • 54
  • Volgende »

Recente berichten

  • 8.500 stappen per dag bij afvallen: wat zegt het nieuwe onderzoek écht?
  • Wat Ozempic ons leert over obesitas: een gesprek met prof. dr. Luc Van Gaal
  • Appelazijn: wondermiddel of overdreven hype? De wetenschap spreekt
  • Afvallen na je 40e: waarom het vaak niet lukt (en wat wél werkt) | Interview met Nele Janssens
  • De keerzijde van GLP-1 afslankmedicatie: waarom afvallen met Ozempic en Mounjaro vaak niet blijvend is

Copyright De Gezondheidswinkel© 2026