De maagbreuk is in de medische wereld beter bekend als middenrifbreuk of hiatale hernia. In dit artikel bespreken we de types, de oorzaken en wat je zelf kunt doen bij deze aandoening.
[Lees meer…]Darmperforatie: symptomen, oorzaken en behandeling
Een darmperforatie is een gaatje in de wand van de maag, de dunne darm of de dikke darm, waardoor de inhoud ervan in de buikholte lekt. De gevolgen zijn ernstig: buikvliesontsteking, bloedvergiftiging en zonder behandeling levensgevaar. Hoe sneller de diagnose en behandeling, hoe groter de kans op herstel.
In dit artikel lees je welke klachten wijzen op een darmperforatie, wat de oorzaken zijn, hoe de diagnose wordt gesteld en wat de behandeling inhoudt.
[Lees meer…]10 gemakkelijk te verteren voedingsmiddelen
Sommige mensen hebben gezondheidsaandoeningen die veel voedsel voor hen uitdagend maken om te verteren. Welke gezonde voedingskeuzes kan je maken wanneer je moeite hebt om te verteren?
[Lees meer…]Wat veroorzaakt buikkrampen en pijn in de onderbuik?
In dit artikel lees je over pijn in de onderbuik. We bespreken de diverse pijnzones en enkele behandelingen waarmee je de pijn kan bestrijden.
[Lees meer…]33 voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitamine C

Vitamine C is een antioxidant en een essentieel aspect van een gezond en goed werkend lichaam. Het helpt te zorgen voor de gezondheid en het onderhoud van pezen, botten en huid, en het helpt ook je immuunsysteem om schadelijke stoffen in het lichaam te neutraliseren.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid betreft 60 mg en is eigenlijk veel te laag. Een veelvoud van die hoeveelheid is nuttig en nodig om het lichaam duurzaam gezond te houden.
[Lees meer…]