Start Hier
  • Gratis E-boeken
  • Vitamines & Supplementen
  • Kwalen & Aandoeningen
  • Dieet & Voeding
  • Quizzes
Zoek je iets?
Home
Vitaminen & Mineralen
Proteïnen

De voordelen en nadelen van weipoeder

17 november 2016

Whey poeder is een voedingssupplement dat gemaakt wordt uit melk en gebruikt wordt voor menselijke en dierlijke consumptie. Eigenlijk is het een bijproduct bij de vervaardiging van kaas of caseïne. Weipoeder is een hoogwaardig eiwit dat ook lactose bevat. Het ziet er wit en romig uit en het heeft een neutrale smaak.

[Lees meer…]

Categorie: Proteïnen Tags: Hoofdpijn, Spijsverteringsproblemen, Vermoeidheid, Vitamine B, Vitamine C, Vitamine D

Sportvoeding is niet alleen voor topsporters

19 oktober 2016

Sportvoeding is een uitgebalanceerde voeding die noodzakelijk is om optimale sportprestaties te kunnen bereiken. Met een gewone gezonde voeding kan je dit niet omdat er te weinig calorieën in de vorm van koolhydraten en eiwitten in zitten. Intensief sporten met een gewone gezonde voeding zou het lichaam uitputten.

[Lees meer…]

Categorie: Dieet & Voeding, Proteïnen, Sport & Lifestyle

Proteïnedrankjes: waarvoor dienen ze?

8 juni 2016

Nu er steeds meer aandacht komt voor gezondheid en voeding, proberen langsom meer mensen gewicht te verlezen of hun sportieve prestaties op peil te brengen met behulp van proteïnedrankjes. Waaruit bestaan deze shakes en wat is hun echt nut voor u?

[Lees meer…]

Categorie: Afslanken, Overgewicht & Afslanken, Proteïnen, Sport & Lifestyle

Sterk en gezond houden van je spieren met whey, creatine en glutamine

10 maart 2016

Een actief en onafhankelijk leven vereist sterke, gezonde spieren. Ouder worden verhoogt echter de vatbaarheid voor het verlies van spiermassa en verhoogt spieratrofie.

Gelukkig ontdekken gezondheidsbewuste volwassenen de voordelen van een combinatie van voedingsstoffen die hen kan helpen om het beste uit een actieve levensstijl te halen naarmate ze ouder worden.

[Lees meer…]

Categorie: Proteïnen

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3

Recente berichten

  • Kan vitamine d levens redden bij sepsis op de intensive care?
  • Natuurlijke bescherming tegen de zon: dit moet je weten over astaxanthine en tomatenextract
  • Kan vitamine D helpen om prediabetes om te keren?
  • 30x Voeding voor gezonde darmen en een vlotte stoelgang
  • De wetenschap achter berberine: natuurlijke hulp bij diabetes, vetverbranding en hartgezondheid

Copyright De Gezondheidswinkel© 2025